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备孕中 · 来自吕梁市
2017年4月【最不利于减肥的，你知道有多少？】
【减肥小知识】
四个习惯最伤肾，最不利于减肥⬇️⬇️
①不爱喝水：好多人嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，排于尿中。
②口味太重：摄入太多盐，导致肾脏功能减退。
③爱喝啤酒：如果已有肾脏疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
④吃太多肉！
亲爱的们，水是这个世界上，最便宜的营养品。
所以请记得要多喝水哦
【减肥小知识】
四个习惯最伤肾，最不利于减肥⬇️⬇️
①不爱喝水：好多人嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，排于尿中。
②口味太重：摄入太多盐，导致肾脏功能减退。
③爱喝啤酒：如果已有肾脏疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
④吃太多肉！
亲爱的们，水是这个世界上，最便宜的营养品。
所以请记得要多喝水哦
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评论 ( 22 )
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你也不要在晚上称体重，更不要在中午称，因为你肚子里已经吃了东西了，肯定会重的
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咱们最标准的体重，是早上起来，去完厕所，然后空腹的体重，九点之前，请记住，空腹，去完厕所
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对了，美女们减肥，给你们一个常识撒
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我也只是把我经历的说出来，你们请随意哟
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那这时候，你就只能吃哑巴亏了，因为没人相信你说的真的假的，你看人家卖的那么火，怎么可能出你那样的事呢
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不管怎么样，你都要记住身体是你自己的，产品吃了没反应可以给你退款，如果吃了出事了没人会给你负责，因为别人吃了都没事怎么你就有事呢？难不成我会骗你，我产品卖的那么好，
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世界上形形色色人太多，谁都不知道谁心里想啥，
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可不要到时候和之前的我一样，我吃了人家产品拉肚子头晕恶心，我就问他们为什么会这样，他们就说其他人吃了都不会这样，怎么你会这样，我卖了那么多人都没事怎么你有事，那我只能说好了，不怪其他人，怪我们自己没好好选产品
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然而在这个时候你更得擦亮你的眼睛，好好选咯，加油吧
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想减肥的人太多，然后卖产品的更多，
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不要傻傻节食撒
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赶紧扔了，
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这干吃面太难吃，番茄味的脆哒哒，吃的吐了?
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看看节食减肥的坏处
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如果你是节食减肥，那也请你好好想想，是否这样的减肥方法适合你自己，每天饿着肚子咕噜咕噜叫不说，时间久了可能你习惯了节食这种方式，但你却不知道它所带来的影响已经潜服在你身体内部了，甚至可能会在你不经意间就表现出来！！节食你如果控制不住嘴巴的话，那你真的还不如不节，好不容易有点效果了，你一吃一顿就回来了，反弹不的很撒
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如果你花着钱减肥，搞到身体不舒服的话，那就请你停止这样的减肥方式，别到头来，花了好多钱，肥没减成，却把自己身体搞坏了，
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得不偿失
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如果你为了减肥，伤害了身体，损伤了身体，那你这肥倒不如不减
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只有以身体健康为基础的减肥，才是最好的减肥。
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不管怎么样，请记住，一句话
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