我是220斤的胖子。
我身高170，结婚的时候128斤。婚后生宝宝220斤。现在都结婚四年了，一直没有瘦下来。朋友都说让我适当的减肥，我也想瘦，各种方法都试了。是的，是我自己坚持不了。我不知道要怎么坚持下去，真的没有信心，也不知道要怎么去做，用什么办法才能瘦下来。希望有经验的朋友们可以帮帮我。我想瘦下来做一个不一样的自己。💃丢一张我的照片。👇👇👇帮帮我。谢谢大家。