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“我不吃下午茶了,会胖。”
“我在减肥,不要再引诱我了!”
“你这么胖还吃零食,快去减肥吧!!”
Blahblah……

减肥大概是女生每天都挂在嘴边的话,不过,嘴上说着要减肥,身体还是挺诚实的▼




相信你是有减肥的念头的,只是还没找到下定决心坚持的理由~

有的人为了结婚更上镜而运动瘦身。减肥前像老夫老妻,减肥后就是少男少女!所以说,整什么容啊,减肥就够了!




也有人因为别人一句“你太胖了”,下定决心减肥。穿上紧身裙的那一刻,感觉所有的辛苦和努力都是值得的!






嗯哼,前方向我们走来的是一位从249公斤瘦到99公斤的励志小哥!

为了健康生活、重获新生,他可是下了很大的功夫去减肥的哦~瞧那尖尖的小下巴和结实的肱二头肌,简直像变了个人一样改头换面了!!




辣么你呢?

接下来就是泥萌的show time啦~~把你的瘦身成果甩给女王吧!!我已经准备好我的下巴防止它掉下来了!

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2017-04-28 14:27:08 来自 q.mama.cn

★活动时间★
看到此贴起-2017/05/28

★如何参加活动★


1.在瘦身大作战圈子内开帖!标题格式:【瘦身女王】+自定义标题

2. 文字不少于200字,内容必须含有以下几点信息:减肥原因+减肥前后的体重+减肥的方法和心得。

除了已经瘦身成功的宝妈,我们也欢迎正在瘦身中的宝妈加入我们!!

开帖记录自己的瘦身之路,蓝后在下面跟帖,每天打卡,晒体重、饮食和运动记录的照片~

3. 图片不少于2张。有图有真相! please附上减肥前后的照片。乃们都长得这么漂亮,要露脸蛋的嘛对不对~

举个栗子~

@danny丹丹
出月子时140斤




11个月后120斤






瘦身秘籍是哺乳期晚饭减半或者不吃,喝豆浆喝粥吃水果代替,让宝宝晚饭辅食吃饱点,运动方面就是多陪孩子户外运动。


@ POPPINGLIU

为了遇见更好的自己决定减肥~

减肥前56.8公斤




减肥后51公斤




每日摄入像杂粮、蔬菜这样的低热量食物(悄咪咪地告诉你,想吃荤菜可以选择鸡蛋白跟鸡胸肉~)再加上适度的运动如舞蹈、健身操训练,可以让瘦身效果变得倍儿棒!

另外,乃们可以参考一下这位宝妈的瘦身打卡帖哦~能坚持一个月的宝宝值得奖励!!
http://q.mama.cn/topic/41339605/

★活动奖励★

【一等奖】2 名(奖励经验分享和打卡成功的宝妈各1名)

奖励:妈妈良品 产后收腹塑身背心

【二等奖】4 名(奖励经验分享和打卡成功的宝妈各2名)

奖励:妈妈良品 冻干蜂蜜柠檬片+2份膜法世家新款面膜尊贵礼包

【三等奖】N名


奖励:200积分

只要在瘦身大作战圈开帖参与活动,就可以获得200积分哦!

★评选机制★

针对经验分享和瘦身打卡分为两种评分体系。

经验分享:
综合考虑阅读量、回帖数量和帖子内容质量,由小编选出排名前3名的宝妈。

瘦身打卡:
帖子累计分(40%)+帖子质量分(60%)
根据参赛者帖子的详细程度还有可行性等方面综合考虑,通过一个月的时间,筛选出最终减重数排名前3名的宝妈,最后综合膳食和运动安排方面的合理度再进行评选。

帖子累计分由每日打卡积分所得,帖子质量分由小编通过帖子内容、质量综合考量后所得。

★礼品介绍★

妈妈良品产后收腹塑身背心

聚拢胸部,托胸收副乳,还能将胃腹部的脂肪引导至胸部,收腹提胸。





妈妈良品 冻干蜂蜜柠檬片50g

采用先进的冻干技术,保留柠檬片的色香味,加入蜂蜜,缓解孕吐,提高孕妈的抵抗力,美白皮肤。




膜法世家新款面膜尊贵礼包









2017-04-28 14:28:31 来自 q.mama.cn

奖品乳齿丰富,大家赶快来参加辣~~开帖的宝妈们别忘了发截图跟帖,给我留下你的脚印呀~~

2017-04-28 14:34:38 来自 q.mama.cn

已经减掉10斤啦😁😁,继续加油↖(^ω^)↗

2017-04-28 14:43:06 来自 妈妈网轻聊Android版

我来了,女王的活动必须支持

2017-04-28 14:43:36 来自 妈妈网轻聊Android版

已经减掉7斤了,还有23斤,继续努力

2017-04-28 14:46:17 来自 妈妈网轻聊Android版

碧优缇女王 发表于 2017-04-28 14:28
★活动时间★
看到此贴起-2017/05/28

★如何参加活动★

1.在瘦身大作战圈子内开帖!标题格式:【瘦身女王】+自定义标题。

2. 文字不少于200字,内容必须含有以下几点信...
正在减肥中

2017-04-28 14:49:57 来自 妈妈网轻聊Android版

来了,来参加

2017-04-28 14:51:29 来自 妈妈网轻聊Android版

开帖了

2017-04-28 15:26:18 来自 妈妈网轻聊Android版

儿女双全82 发表于 2017-04-28 15:26
开帖了
忘了截图

2017-04-28 15:26:44 来自 妈妈网轻聊Android版

都没成功过

2017-04-28 15:32:47 来自 妈妈网轻聊Android版

支持小编

2017-04-28 16:52:27 来自 妈妈网轻聊Android版

心比脸美呐 发表于 2017-04-28 14:43
已经减掉10斤啦😁😁,继续加油↖(^ω^)↗
棒棒哒~坚持最重要哦!

2017-04-28 17:27:06 来自 q.mama.cn

花开※叶落 发表于 2017-04-28 14:43
我来了,女王的活动必须支持
谢谢支持么么哒

2017-04-28 17:27:21 来自 q.mama.cn

飞飞123fei 发表于 2017-04-28 14:46
已经减掉7斤了,还有23斤,继续努力
加油!!坚持就是胜利!!

2017-04-28 17:27:43 来自 q.mama.cn