我今年32岁，是一个大胖子，从18岁知道爱美的时候就开始减肥了，因为我是从小就胖，还属于那种喝口凉水都会长肉的人，并且我还爱吃肉，一天不吃肉就难受的那种，所以活该我是个胖子😔😔😔好了，言归正传，话说减肥无外乎就是那几种:减肥药，拔罐，针灸，按摩，运动，节食！以上这几种我全都干过，先说减肥药，减肥药是最伤身体的，吃的时候瘦的特别快，后遗症是喉咙里感觉有异物，吐不出来咽不下去，口渴，抱着水杯不停的喝水也不行，最大的后遗症是减肥药刺激大脑哇，我整宿整宿的睡不着，脑子里出现各种不同的画面，跟放电影一样，晚上休息不好，导致我白天没精神，如此这样我就放弃了，不能为了减肥把小命给丢了！再接下来就是拔罐和针灸了，这两种原理一样，就是要配合饮食，早上是牛奶鸡蛋，中午鸡肉，鸭肉，牛肉随便吃，嗯这个适合楼主，因为我爱吃肉🙈🙈🙈，但是吃了一个星期就受不了了，尼玛再爱吃的东西天天吃也没味了，但是为了美就坚持吧，断断续续坚持了两个月，也瘦了差不多20多斤。瘦是瘦下来了，可是一不小心又反弹了，所以我是年年减肥年年肥，已经彻底对减肥失去信心了，想想就这样吧！可是咱是个胖子，但咱是个女人啊，咱也爱美啊，所以看到有减肥的还是忍不住蠢蠢欲动。后来在微博上无意间发现了赵奕然九宫格减肥法，干嘛，又把我减肥的欲望给勾上来了，运动嘛，谁不会，于是立马行动起来，花了六七百买了套碟，结果回来就跳了一个星期就不跳了，到现在那碟还是信的呢，这时候你们该问，为啥不跳了？太他妈累了，一节课要一个小时，我实在受不了哇，这次的减肥又搁浅了！后来我就结婚了，害怕胖不好怀孕，我就坚持晚上不吃饭，为毛别人晚上不吃饭就会瘦，尼玛我坚持了半年一斤也没瘦，真是日了狗了！后来我怀孕了，感谢天感谢地，整个孕期我都没怎么胖，而且出了月子就和怀孕前一样了，当时可把我高兴坏了，之前听人说生孩子之前胖，生了孩子就会瘦的