宝妈到淘宝上去找，不需要什么特别的牌子，我买的好像是小米科技

宝妈，宝宝不喝夜奶了，但这两天18:30左右睡，到20:00左右就醒了，一直到00:00睡的都不踏实，总会醒，一看到我转身离开就会马上哭，这是到了分离焦虑的阶段了？

在老人眼里，孩子的好都是她自己天生的，孩子的不好，都是她爹娘的问题哈哈

哈哈，宝妈我就说你回应得过于积极，反而事与愿违啦。实际上做法很简单的，就是淡定。

是是是，是应该检讨。昨晚宝宝晚上喝了100ml牛奶7点睡着，11点半哭，11:40喂了顿奶，凌晨三点多有醒，哭了几声，我没搭理她，她竟然换个**趴着睡回去了，六点多才醒，这把我高兴坏了。

你买的那本睡眠圣经上很明确的说了，长牙期对孩子睡眠影响并没有人们想象的那么大，但却成为最常成为孩子睡眠差的”替罪羊”。我自己实际观察也并无觉得出牙对睡眠影响很大，甚至我孩子生病发烧也可以睡得不错。当然，孩子有个体差异，你可以观察下是否有烦躁不安哭闹迹象。

有一张大致的各月龄婴儿睡眠时数表，你可以看看。

“是个值得记录的一夜——从晚上八点多到第二天六点，一口夜奶都没喝，其实晚上11点带有哭声地醒来过，但我给她10分钟的时间让她学着接觉、自我安慰，心想着如果10分钟后哭声不减那就给一顿奶喝，结果令人惊喜，竟然自己睡回去了！！???”如果你早点这么做，夜奶早就断了。孩子夜里有动静，绝大多数情况下是半醒半睡迷迷糊糊，你一回应，就全醒了，等于是鼓励孩子建议一个每晚醒来寻求母亲安抚的习惯；不回应，她不得不自己去想法接觉，大脑会建立快速再次入睡的路径，这就是睡眠训练的意义。不要过多干涉。“凌晨3点多也有醒来，但没有哭声，心想着11点没吃，3点也是可以给一顿奶的，不曾想自己玩着玩着又没动静了???，这是要断夜奶的节奏吗”不要降低预期标准，要求越低，实际达到的目标越低。回应越少，孩子学得越快。我现在国内休假住酒店不得不同床，孩子半夜有动静我都屏息不回应，翻身滚过去又睡着了横七竖八的。白天晚上一直都睡得不错，没有受到时差或陌生环境的影响。宝妈一定要学会放下。孩子真正需要回应的时候，他一定会让你知道的。

有计划，实际执行时候要切实做到位，有效果自然不会心累。

我觉得你孩子她夜醒夜奶还是睡眠的问题，不是饿不饿的问题。好不容易培养好的睡眠好习惯，不要功亏一篑了。早餐午餐晚餐三餐做到位，不一定非得吃很多，但要走那个程序训练肠胃，你不是有买现成袋装辅食吗，也有早餐谷物类啊。10-15分钟就喂好了。孩子到9个月大每一餐已经可以吃很多固体食物了。现在7个月就要开始慢慢习惯起来。

6-7月大婴儿极限清醒时长大致是2-3小时，建议作息：0700起床，喂奶0800早餐0845喂奶准备睡觉0900-1100第一次小睡1200午餐1245喂奶准备睡觉1300-1500第二次小睡1700晚餐，洗澡上床，喂奶1800入睡，睡整夜宝妈可以先尝试着调整辅食时间，看是否可让白天小睡变得更长一些。目标是最好到满9个月时能断夜奶。还有大概2个多月时间做调整。月龄越大，辅食吃得越多，主餐越来越像大人，喝奶量逐步减少。要让他消化系统慢慢得到锻炼。

“06:50左右起床，换尿布、喂奶，自己玩。08:50喝奶小睡（睡着）09:50起床10:10米糊+蔬菜水果泥12:20喂奶小睡（睡着）13:20起床（喂奶，不过喝的不多）15:20喝奶小睡（睡着）16:30起床吃酸奶18:00洗澡18:30喝奶1900睡着0030夜奶0200睡着0630醒”整体看了下，小睡时间偏短，如果可以拉长到1.5至2小时会更理想。辅食时间安排应该可以再改进一下。1010这顿米糊和蔬菜水果泥可以分开，把米糊放到第一次小睡前0800左右作为早饭来吃。就像我之前说的，现在不开始按照正常一天三餐时间0800，1200和1700左右来训练肠胃，后面怎么可能突然一下子变成正常三餐时间呢？辅食时间和小睡穿插，就要从一开始吃辅食训练了。上面那个时间表，没有午餐也没有晚餐，酸奶只能算下午茶点心。月龄大了以后要开始吃肉泥，必须预留足够多的时间做为主餐，宝妈打算放在哪个时间点呢？

加奶加水都可以，我是用奶冲的。

宝妈，我宝宝4天没?了，这几天早上9点多左右吃一顿米糊，量不算什么多，大概是你家宝宝碗的1/6，稠度适中，中午起床后喝完奶后➕1/4蛋黄，今天加了1/3袋果泥，没事她都趴着，我也给她做排气操，给她揉肚子，她屁很多，就是不拉。

孩子3岁上幼儿园之后一天三餐时间基本接近成年人，那就从一开始就一天三餐时间安排就尽量接近成年人。辅食时间要考虑小睡时间和喝奶进行穿插。6个月起刚开始吃辅食，每顿量少，避免增加肠胃负担，随着月龄增长逐渐增量。早餐米粉午餐谷物泥、菜泥肉泥混合、果泥晚餐谷物泥、菜泥肉泥混合没有让你分开单独吃啊，只是早餐米粉一般不和菜泥肉泥混合，当然你喜欢也可以。三餐时间固定，刚开始，吃一口也是一餐。就是要走一遍准备就餐、就餐、结束整一个程式，强化孩子和家长一天三餐到点吃饭/喂饭的习惯。

早餐吃米粉，孩子午餐晚餐辅食吃什么？