减肥心得，有问题尽管问
亲们，我又来了，虽然称不上减肥达人，但本人也从140斤，减到了120斤，因为身高174，所以我已经很满足了，不打算太瘦，减肥真的是一件考验耐心与恒心毅力的一件事，如果开始请不要停，因为停停走走势必会事倍功半，对于我个人而言，我不相信任何减肥产品，因为减肥我也走过弯路，吃过药，按过摩，最终总结，靠外界力量永远瘦不下去，吃药按摩拔罐，还不都是配合菜谱，靠的依然是自己，而且究竟有没有副作用我们不得而知，不要拿自己的身体冒险