紫薯山核桃全麦欧包，人家可是健康的软妹纸！
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3岁以上 · 来自北京市
2017年7月 精
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
全麦粉，一种是含有麸皮的全麦粉，一种是不含麸皮的全麦粉，按加工工艺分机械加工的全麦粉和石磨加工的全麦粉。有营养、更有天然之香味。
健康的包
楼下附教程
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
全麦粉，一种是含有麸皮的全麦粉，一种是不含麸皮的全麦粉，按加工工艺分机械加工的全麦粉和石磨加工的全麦粉。有营养、更有天然之香味。
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评论 ( 881 )
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好赞啊
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留个脚印
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纯属路过。
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哈哈啊，参加活动啦，参加活动有积分，真好呢
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写得好
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支持活动
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坐下！~慢慢看
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来了，来了
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说的对，支持一下。
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发现楼主每次的美食都是要用小火的，我个人比较笨，火候不好掌握啊
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说的对，支持一下。
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支持咯
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厉害，学习了，留爪慢慢看
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太有用了，收藏先。
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海尔不错
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离得好近啊，支持
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来了支持哦
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我来啦
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楼主分享一些入门级的美食吧，简单一些，辅料不要太多的，容易做的美食啊
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很不错的活动啊
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