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1岁19天 · 来自深圳市
2017年8月喝水瘦了将近10斤
每天早上一起来就喝一杯，我早上起的晚，都十点十一点才起，所以起来时喝一杯，午饭前就不喝了，晚饭前半个小时我会再喝一杯，再加上晚饭的饭量控制下，我没有运动，因为住在工业区不方便。所以有时候我一个礼拜都不会下楼一次我之前170斤，身高165，现在158斤，我不是拖，我只是和你们说说我自己的减肥过程
每天早上一起来就喝一杯，我早上起的晚，都十点十一点才起，所以起来时喝一杯，午饭前就不喝了，晚饭前半个小时我会再喝一杯，再加上晚饭的饭量控制下，我没有运动，因为住在工业区不方便。所以有时候我一个礼拜都不会下楼一次我之前170斤，身高165，现在158斤，我不是拖，我只是和你们说说我自己的减肥过程
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评论 ( 8 )
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哪里买的？
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一袋才一块多毛爷爷，一天一两袋
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麦叶粉
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我也喝过的
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什么水？