美味的薄荷绿花菜泥，宝贝吧唧吧唧吃光光！
大林Darling
6个月24天 · 来自天津市
2017年8月 精
大家好，我是大林😊
家有磨人的小妖精一枚
美其名曰：萌萁萁
❤️6M24D❤️
宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说是一个不小的挑战呢
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天，大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
今天我给萁萁做的是花菜泥米粉，花菜又叫花椰菜，富含丰富的维生素，钙和铁等矿物质还是世界公认的抗癌蔬菜，非常适合小宝宝食用，样子很像一个大花朵，形态美观。
🌟花菜可促进生长
🌟维持牙齿及骨骼正常
🌟保护视力
🌟提高记忆力
🌟容易消化吸收
不过过量食用容易导致腹胀。6个月以上的宝宝可以吃花菜，但花菜要弄得很碎很烂，以免难以消化。
取有机瓜菜一小块，注意花菜上有黑点的就不要给宝宝吃了。
花菜去梗，只留下白色花头部分，因为梗太硬，宝宝吃了不太容易消化。
由于花头间缝隙较多，我个人用盐水浸泡15分钟，洗净。
上锅煮15分钟，取出放凉备用。
煮熟的花菜已经软嫩可口，用料理棒很轻松就能打成泥，越细越好。
打好的泥的花菜是意想不到的薄荷绿🍃
萁宝吃的是喜宝一段小米高铁米粉，最开始吃地球最好糙米米粉，吃了3天萁萁腹泻，换了小米的，小米养胃，宝宝肠胃娇嫩糙米吃了会消化不良的，强烈建议吃小米米粉，等宝宝的肠胃习惯辅食了可以慢慢换成大米或者糙米。
家有磨人的小妖精一枚
美其名曰：萌萁萁
❤️6M24D❤️
宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说是一个不小的挑战呢
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天，大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
今天我给萁萁做的是花菜泥米粉，花菜又叫花椰菜，富含丰富的维生素，钙和铁等矿物质还是世界公认的抗癌蔬菜，非常适合小宝宝食用，样子很像一个大花朵，形态美观。
🌟花菜可促进生长
🌟维持牙齿及骨骼正常
🌟保护视力
🌟提高记忆力
🌟容易消化吸收
不过过量食用容易导致腹胀。6个月以上的宝宝可以吃花菜，但花菜要弄得很碎很烂，以免难以消化。
取有机瓜菜一小块，注意花菜上有黑点的就不要给宝宝吃了。
花菜去梗，只留下白色花头部分，因为梗太硬，宝宝吃了不太容易消化。
由于花头间缝隙较多，我个人用盐水浸泡15分钟，洗净。
上锅煮15分钟，取出放凉备用。
煮熟的花菜已经软嫩可口，用料理棒很轻松就能打成泥，越细越好。
打好的泥的花菜是意想不到的薄荷绿🍃
萁宝吃的是喜宝一段小米高铁米粉，最开始吃地球最好糙米米粉，吃了3天萁萁腹泻，换了小米的，小米养胃，宝宝肠胃娇嫩糙米吃了会消化不良的，强烈建议吃小米米粉，等宝宝的肠胃习惯辅食了可以慢慢换成大米或者糙米。
花菜薄荷绿超好看 38%
我家宝宝也吃花菜 12%
我家宝宝还没有吃过花菜 44%
花菜营养丰富 6%
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评论 ( 49 )
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没想到还能吃花菜泥呀，也可以试试西兰花啊
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我家宝宝4个月能吃这个吗？
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一开始看宝妈把花菜泥放进那个模具还以为要做冰淇淋呢哈哈
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宝妈吃的是什么牌子的米粉啊？
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平时觉得花菜太难洗了，都不太吃。。。
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哇，花菜打成泥竟然是绿色的，回去试试~
大林Darling
2017年8月 举报 回复(2) 点赞(0)
三勺米粉、一勺花菜泥（把米粉调好了再加南瓜泥），萁宝第一次吃花菜泥，次日我会观察她有没有腹泻、湿疹，没有异样就可以放心吃了。其实能把剩下了的花菜泥放入辅食盒冷冻起来。（⚠️三天内食用完）吧唧吧唧，吃的老好了，我打算下次做油菜泥，让宝贝尝尝鲜，敬请期待吧。刚才做切花菜的时掉出来一直绿色蠕动的绿虫子?，把我吓的魂都飞走了，所以宝妈们在处理花菜时要多浸泡、多煮煮。萁宝吃了快一个月的辅食了，今天新添加了花菜泥，小家伙依然吃的不错，现在她等着吃饭饭时会抢你手里的小勺和小碗往嘴里放，说明她对吃东西有了兴趣，是个十足的小吃货。在大林是个新手麻麻，关于宝宝的辅食还在慢慢摸索中，欢迎宝妈们多来提出宝贵意见，为了宝宝们的小肠胃，一起相互探讨、共同进步。 ?????????