吃对了,宝宝唇红肤白颜值高!
妈妈网_gd1665
第12天 · 来自北京市
2017年8月 精
原标题:那些怀孕期间吃了有好处的东西汇总
孕早期,七大姑八大婆外加各种闺中密友都会推荐一堆孕期值得吃的。经历这怀胎十月的辛苦,再回头看,总结出一些心得,希望给大家参考。
1/燕窝
相信很多人推荐过这个,可是到底好不好,很多妈妈也没底。加上价格不菲,坚持吃下来是一笔不小的开销。
宝妈我从第六周开始吃,一直吃到现在,预计到哺乳期结束。最大的感受就是,孩子的皮肤一出生就超!级!白!而且基本没出黄疸!!
而我本人顺产第三天回家后,很多人说我气色特别好,跟没生过一样。我自己也没有特别虚,特别疲惫的感觉。生完第二天就自己下地活动在病房里晃悠了。
2/覆盆子茶
网传的顺产三宝之一。抱着将信将疑的态度,从36周开始喝,早晚各一包,37周开始早晚各两包。
感受呢就是,宝妈我37周内检开两指,38周开三指,这期间自己毫无感觉,39周破水直接开五指,四小时后全开。对于开宫而言,相信这个茶有帮助的!当然,宝妈我从孕期一开始坚持每天不少于六千步的运动。
3/阴部按摩油
这也是大名鼎鼎的顺产三宝之一。但是,宝妈我自己用完,生的时候还是产道很紧,医生在生的时候也用了油帮我按摩,那手法可跟自己按差别很大。
所以,只有这个油,没有专业的手法,也是没有太大用处的。而且自己按摩如果不正确,可能引起阴道感染或者损伤。慎用啊!!!
4/孕期多重维生素
这个的功效很难讲,但宝妈我生前生后各项检查指标都不错,相信这个是有帮助的!
5/补铁产品
补铁产品很多,建议生前,生后都吃!生前吃,宝宝出生时嘴唇红扑扑的,生化指标都很好。生后吃,由于生孩子大量出血,产后排
恶露,都需要补铁补血,所以这个坚持吃!
6/坚果
吃坚果对宝宝指甲和头发生长有帮助。看看我家小朋友饱满的指甲盖就知道啦
7/补钙
孕期和产后坚持补钙,生完自己没有这里痛那里痛。朋友都说我是女汉子,但是补钙真的很大帮助啊!而且娃的指甲很好,见上图。所以,大家一定坚持补钙!
8/DHA
这个……等娃长大才知道,目前效果难盼。抱着吃吃不会错的态度,还是吃吧!
另外,各种新手妈妈,千万不要把宝宝私处图片发网上!注意保护孩子隐私!无论男宝女宝!
=============
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孕早期,七大姑八大婆外加各种闺中密友都会推荐一堆孕期值得吃的。经历这怀胎十月的辛苦,再回头看,总结出一些心得,希望给大家参考。
1/燕窝
相信很多人推荐过这个,可是到底好不好,很多妈妈也没底。加上价格不菲,坚持吃下来是一笔不小的开销。
宝妈我从第六周开始吃,一直吃到现在,预计到哺乳期结束。最大的感受就是,孩子的皮肤一出生就超!级!白!而且基本没出黄疸!!
而我本人顺产第三天回家后,很多人说我气色特别好,跟没生过一样。我自己也没有特别虚,特别疲惫的感觉。生完第二天就自己下地活动在病房里晃悠了。
2/覆盆子茶
网传的顺产三宝之一。抱着将信将疑的态度,从36周开始喝,早晚各一包,37周开始早晚各两包。
感受呢就是,宝妈我37周内检开两指,38周开三指,这期间自己毫无感觉,39周破水直接开五指,四小时后全开。对于开宫而言,相信这个茶有帮助的!当然,宝妈我从孕期一开始坚持每天不少于六千步的运动。
3/阴部按摩油
这也是大名鼎鼎的顺产三宝之一。但是,宝妈我自己用完,生的时候还是产道很紧,医生在生的时候也用了油帮我按摩,那手法可跟自己按差别很大。
所以,只有这个油,没有专业的手法,也是没有太大用处的。而且自己按摩如果不正确,可能引起阴道感染或者损伤。慎用啊!!!
4/孕期多重维生素
这个的功效很难讲,但宝妈我生前生后各项检查指标都不错,相信这个是有帮助的!
5/补铁产品
补铁产品很多,建议生前,生后都吃!生前吃,宝宝出生时嘴唇红扑扑的,生化指标都很好。生后吃,由于生孩子大量出血,产后排
恶露,都需要补铁补血,所以这个坚持吃!
6/坚果
吃坚果对宝宝指甲和头发生长有帮助。看看我家小朋友饱满的指甲盖就知道啦
7/补钙
孕期和产后坚持补钙,生完自己没有这里痛那里痛。朋友都说我是女汉子,但是补钙真的很大帮助啊!而且娃的指甲很好,见上图。所以,大家一定坚持补钙!
8/DHA
这个……等娃长大才知道,目前效果难盼。抱着吃吃不会错的态度,还是吃吧!
另外,各种新手妈妈,千万不要把宝宝私处图片发网上!注意保护孩子隐私!无论男宝女宝!
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评论 ( 67 )
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我就是这么觉得的
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想让宝妈推荐个燕窝品牌,或者是推荐直接吃的还是自己做的?
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楼主我的燕窝每天吃,早上起床空腹。在国内时每天一碗刘嘉玲代言的那个牌子(一碗是一整只碗燕,180克,我可能吃的多了点,据说一碗分两天吃就行,免得有人说我广告牌子我免掉),在国外吃的本地一家现做的,每天一瓶100克,兑牛奶。
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对,等半岁时候再看看,最好别出门,不然风一吹就变黑,捂白的一说听说过吗?再说,这么弱智的问题就不要讨论了,白不白黑不黑,遗传最主要因素,南非黑人兄弟门顿顿吃燕窝也生不出白皮肤
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20周再吃燕窝还有效果吗
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我怀孕6个月开始吃的,现在100g快吃完了纠结要不要再买
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小宝宝如果以后皮肤白的话,出生应该是通红通红的,如果出生雪白,铁定长几个月变黑皮
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我六个月了也坚持吃燕窝到产后,孩子生下来不白偏黑了呀,我觉得虽然我不像别人那样白的发光,但仍人群里,我还算蛮白的了,我女儿比我和我老公都黑,这是怎么回事
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楼主燕窝是天天吃吗还是一周吃一两次呢我是一周两次后来又断断续续的吃
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亲、燕窝像是刷了胶的
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燕窝天天吃吗
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说燕窝的不靠谱,我大宝时候天天早餐吃一碗燕窝,还是一样的黄疸,我现在二宝了还是保持早餐吃一碗燕窝。不过有一点吃燕窝的宝宝肺部功能、气管功能特别好
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亲,补充DNA,要吃什么哈,谢谢
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你发出来!别人还不能开口了!别人又不是啥都清楚!不过一句玩笑!
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呵呵呵,这段话留给其他妈妈们看!谁的思想品德有问题!不,是心态有问题!
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覆盆子茶在哪买的?
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炖锅受热后,里面压強低啊!你这高中物理没认真学啊
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你不放心什么呢
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就吃过燕窝。
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宝妈,宝宝五个月多可以给她吃燕窝不?
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