孕期便秘解决
刚看到一个帖子是怀孕便秘，于是觉得还是写一下自己的感受吧……
从初中开始就肠胃不适，一直便秘十几年过来，没怀孕的时候倒不是很在意。
但是，现在怀孕了，明显特别不舒服，子宫变大，尿频尿急，还得装着粑粑………心塞，肚子还不舒服。

连续吃了几天玉米（我是每天两根，自己爱吃），下午四点多就开始想上厕所了！很轻松！


停了两天，我就没动静了，今天又开始吃玉米了哈哈



看到网上说粗粮代替主食，挺好的。其实我玉米就是嘴闲了就爱啃～～～


希望对其他孕妈有帮助！