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备孕中 · 来自沧州市
2017年10月孕妈们都备的什么零食？
我最近是吃了一会就饿。自己也懒。不愿意做饭。尤其晚上半夜肚子咕咕的叫起来了。家里的零食除了蛋糕就是面包。饼干，要不就是垃圾零食。我不想吃甜的，想吃咸的辣的。可是去一趟超市也不知道自己爱吃什么？什么零食能在饿的难受又很挑剔的情况下吃。你们都备的什么零食呢？其实我就吃爱吃麻辣烫，大饼鱿鱼。可是也不能总吃啊。。。。
我最近是吃了一会就饿。自己也懒。不愿意做饭。尤其晚上半夜肚子咕咕的叫起来了。家里的零食除了蛋糕就是面包。饼干，要不就是垃圾零食。我不想吃甜的，想吃咸的辣的。可是去一趟超市也不知道自己爱吃什么？什么零食能在饿的难受又很挑剔的情况下吃。你们都备的什么零食呢？其实我就吃爱吃麻辣烫，大饼鱿鱼。可是也不能总吃啊。。。。
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评论 ( 52 )
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我半夜饿了都是冲杯孕妇奶粉，白天就是水果，水果都快可以当饭吃了，自从怀孕就讨厌吃米饭，总感觉不消化，粥和面食还可以
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我喝牛奶，麦片
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酸奶不当饿。
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也是个办法啊
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我吃零食根本吃不饱，
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切记一点：保质期越长，相对来说，防腐剂越重。多吃新鲜水果，好多还能补维C。
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山楂不能吃，我婆婆在超市买了云吞，饿了老公起来做给我吃，倒点醋，加一点辣椒。你晚上可以多吃点豆类食物，有饱腹感不会饿的。牛奶喝够了可以换乳酸菌娃哈哈什么的。一定要多样化
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不爱吃零食，饿了要么吃馒头，要么清水煮面条过一遍水，放点醋酱油盐在加一点拌饭酱
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各种坚果，各种味道的牛奶酸奶，各种水果。还有蔬菜。饿了做点蔬菜水果沙拉。坚果和沙拉吃一点点就会有饱腹感，而且还有很多宝宝需要的营养，没吃辣的和甜的食物，怕便秘发胖。
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奶饿的时候吃下，麦片也可以泡奶喝
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