这些年,吃过的健身餐 走过的健身路.....
妈妈网_cfxbnh
3岁以上 · 来自洛阳市
2017年10月
吃过的健身餐,走过的健身路 跑过的步 撸过的贴,包括挨过的罚都在现在的好身材上一一的体现出来

当身材一点一点变好,皮肤 身体 抵抗力也都比之前好的时候,你才会发现 那些受过的苦什么都不算

我们能做的就是越来越好。

做过吃过的健身餐

















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评论 ( 40 )
妈妈网_nk91rx
2017年10月
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那我要开始减肥了,谢谢你,能不能加一下你微,想请教你怎么减的

可以啊

2017年10月
妈妈网_nk91rx
2017年10月
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老辈说,跑步会没奶

?老辈还说不能穿纸尿裤呢

2017年10月
猫儿的猫
2017年10月
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用了多久
向往名山大川
2017年10月
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减肥餐怎么搭配?哎果然想瘦偷不得懒?

亲爱的可以参考我另外一个帖子减脂期间应该怎么科学的吃

2017年10月
碧优缇女王
2017年10月
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亲爱哒健身多少年了!

断断续续快两年了

2017年10月
妈妈网_nk91rx
2017年10月
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产后多久减肥啊?

可以跑步???

2017年10月

你现在就可以

2017年10月
美美嘛嘛520
2017年10月
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吃的好健康
妈妈网_ey7sa
2017年10月
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加油加油加油!!!

?必须的

2017年10月
喵喵de
2017年10月
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不错哦
妈妈网_wt8d6f
2017年10月
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楼主把健身餐材料都发下吧?
轩儿、宝贝
2017年10月
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楼主我想减肚子上的赘肉??有没有什么方法

亲爱的请参考我另外一个帖子(小妖精马甲线)这个,里面都是针对腹部训练的

2017年10月
荷花
2017年10月
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哇你的健身餐卖相都好好!看饿了hhhhh

?不仅好看而且好吃

2017年10月
妈妈网_cfxbnh
2017年10月
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对于健身,我一直是很执着的。很多人都会问我你一直这样坚持着,不累嘛?累啊我当然累!但是我更爱每次训练后精疲力竭的感觉和越来越好的身材谁都想要有好身材,大胸细腰翘臀。可是很少能有人坚持下来的健身没有捷径,唯有坚持
妈妈网_cfxbnh
2017年10月
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还有就是秀过的各种各样的照片?
妈妈网_cfxbnh
2017年10月
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做过的训练撸过的铁,上过的各种各样的培训课
妈妈网_cfxbnh
2017年10月
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无数次跑过的步,每一次很累很累的时候都在心里想加油,为了成为更好的自己!
妈妈网_cfxbnh
2017年10月
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一次传不了很多图一点一点来
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