孕期吃哪些坚果能让宝宝更聪明?专业营养师是这么说的
妈妈良品
孕34周+6天 · 来自广州市
2017年10月
女人怀孕后,为了让宝宝更健康、聪明,对饮食都十分的注意。想当初良姐姐一个生理期都照常吃冰喝辣的女汉子,怀孕后也乖乖地啃了几个月的老家核桃。其实不止核桃,很多坚果对宝宝都非常有益,甚至有称坚果为“聪明果”的。




人的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。因此,大脑的健康发育需要补充足够的不饱和脂肪酸,尤其是大脑处于形成和高速发育的胎儿和婴幼儿宝宝。

而坚果类食物中正好含有大量的不饱和脂肪酸,优质蛋白质和十几种大脑必需的氨基酸,所以,坚果被称为“聪明果”。日常通过吃坚果补充足够的营养能够促进大脑发育,让宝宝更加聪明。不仅孕妈要吃,成长发育期的宝宝更要吃哦!



我们时常会听到一些宝宝因为体内缺乏某种微量元素导致头发枯黄、视力差、智力发育迟缓等等,这些微量元素在人体内含量较少却非常重要。而坚果正是这些微量元素的来源之一。

坚果含有丰富的B族维生素和维生素E,以及钙、铁、锌多种矿物质和和镁、铜、锰、硒等微量元素,每天吃一些坚果,能够为宝宝的生长发育提供充足而全面的营养,让宝宝更加健康。
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妈妈良品
2017年10月
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最后晒上买过的妈妈们,自创的各种坚果美食镇楼!!!【最后一天,特价速抢!】☞☞领券抢购:https://www.xiaoshuxiong.com/mobile/special_goods.php?act_id=20079———如何调戏客服MM———关注我们的微信公众号“妈妈网妈妈良品”,在微信下单、查询物流、找客服、调戏小编更方便哦!关注方法1:在微信公众号搜索“妈妈网妈妈良品”或者“mmwmmlp”,直接关注我们即可!关注方法2:保存下图,发到微信长按识别即可关注!
妈妈良品
2017年10月
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这种食补营养,最烦恼的就是每天要吃多少才够,12种这么多,哪个搭哪个吃更好?难道要每天吃12种?不用担心,良品都已经为孕妈规划好了~为了让孕妈和宝宝更合理地补充每日坚果营养,我们找来了专业的营养师,进行了无数种尝试,针对这12个品种搭配出3种不同的口味,实现更加科学的营养结构和美味的口感。这种创造性的混合口味搭配,目前市场上还没有找到同品哦!可以说是仅此一家。核桃仁、腰果和南瓜子仁等含有丰富蛋白质和叶酸,能够促进胎儿智力发育,提高免疫力,让宝宝更聪明。开心果、黑豆、绿葡萄干都是低脂肪、高纤维的果仁,可以明目黑发、美容养颜,怀孕期间不敢用化妆品,就用养颜补品来让自己每天由内到外都美美哒。蔓越莓干、红枣干、黑加仑酸甜美味,最补女人气血。孕妈妈气血充足,才能给胎儿提供更多营养,宝宝才能更加健康、强壮。每天1包,科学补充营养。三种口味换着吃,一天一种,好吃不腻,还不发胖。(避免良姐姐当年啃核桃啃到哭的痛苦经历)升级版坚果,增加了夏威夷果、松子、开心果等品质高的坚果,每一包坚果的成本也相应的提高了,但是妈妈良品升级每日坚果的初衷,就是为了让孕妈妈和宝宝能够得到更全面的营养补充,所以我们坚决不加价!30包/盒,3种口味各10包,每天一包,吃出聪明宝宝!https://www.xiaoshuxiong.com/mobile/special_goods.php?act_id=20079
妈妈良品
2017年10月
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孕妈和宝宝最好吃原味的坚果!原味的!原味的!(重要的事情说三遍)那些香喷喷的特殊口味很可能就是变质坚果+香精制作出来的。通过香精的味道掩盖坚果变质的异味。原味无添加的坚果才能让孕妈和宝宝吃得更加放心!良姐姐在市面上买到的一款五香核桃仁,平时没有注意,这次看了发现简直可怕,大部分的核桃都已经坏掉发黑了,看了哪里还敢吃!妈妈良品的每日坚果,就是纯天然无添加,保留原味和营养。而且每颗坚果都是经过人工甄选出来的,看过良姐姐探厂直播的宝妈都知道,良品坚果的挑选标准有多么严格(可能厂长是处女座)。别说坏掉的,就是稍微长得“磕碜”点的都被淘汰了~妈妈良品孕期每日坚果,全面均衡孕妈和宝宝营养,一共有12个品种这么多!除了常规的核桃、腰果、瓜子,我们还加了夏威夷果、开心果、松子等高品质坚果。良姐姐稍微调查了一下市面上的混合坚果,做到涵盖12个营养品种这么全面的,目前只有妈妈良品的每日坚果了。更多的品种,涵盖的营养更加全面,除了提供让宝宝大脑聪明发育的营养之外,我们也更加注重宝宝全面发育和满足孕妈妈本身的健康需求。

我们的孕期坚果怀孕期间都可以吃的,孕初期也能吃的,宝妈放心哦~如果是问补什么的话,头3个月要补充叶酸,3个月后一般要补钙了

2017年11月

如果是问坚果的话,我们的孕期坚果怀孕期间都可以吃的,初期也能吃:https://www.xiaoshuxiong.com/mobile/special_goods.php?act_id=20019如果是问补充什么的话,头3个月要补叶酸,3个月以后一般要补钙了哦

2017年11月
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