买了，用了宝宝吸的时候还是好疼

同感呀～

坚持十个月了，有点想添加奶粉了，就是感觉奶好像不多了，又怕耽误了宝宝长身体，感觉都没有别人家宝宝长的好

  奶太多了，好羡慕奶少的，老用吸奶器都吸坏了

唉，现在后悔也没办法

但是奶又涨着疼，吸又吸不出

刚开始月子里奶水不够我就喝汤，喝了就有点了，有了点就给宝宝吸。公公骂我让他孙子饿死了也坚决不给吃多了奶粉。一天就加了一顿。半个月就吃了找奶粉店要的120g的试用装，之后一直纯母乳喂养10个月了，打算周岁后离乳。

宝宝急性子，奶水少，吸不出，总是哭，我也老怕他饿着，想纯母乳，真不容易

亲…我一个小时吃一次,吃很久…边睡边吃…有用吗？？

谢谢宝妈回答，但是宝宝吸不了多久就要睡了不愿吸了

坚持了11个月了

吸奶器，每次很胀的时候吸吸半个小时都才20毫升左右还是白色的，吸到两个乳头都肿了火辣辣的疼都只有30毫升左右，都快要崩溃了，喝汤我刚剖完就让我喝纯的猪蹄汤直接给我把胃口整没了，现在每天就吃点素菜米饭喝点清汤，一点都喝不下鸡汤猪蹄汤看见就想吐了，好烦，都想放弃母乳改奶粉了，本来也是混合喂养的

说说是怎么断奶的吧，宝宝太粘人了，不知道用什么方法断奶

什么叫挂喂？我家宝宝就是1小时左右吃一次，完全没有奶水给他

  之前皲裂严重，都是用吸奶器吸出来给宝宝吃，好了一点以后亲喂，每次喂完乳房都像针扎一样疼～宝妈，这样是什么原因

现在我就是奶少还有硬块，好羡慕楼主

好全面的母乳经验贴！真不愧是母乳大使~爱你！

分享几个小妙招应对母乳不足吧。1母乳不足的话要补充充足的水份，平时多喝点牛奶，豆浆，鱼汤，排骨汤之类的。喂奶或者吸奶前先喝一杯温开水。2保持愉悦心情，以及尽量制造机会多休息。记得在哪看过，说睡眠时期会加倍分泌泌乳素。所以睡眠不足也会让奶量减少。平时宝宝睡了自己也尽量多休息，少玩手机。更要学会半夜喂奶后尽快入睡、不失眠。 3两边乳房都要喂   新手妈妈一定要注意，每次喂奶，都要保证两个乳房都喂。即便刚开始宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，也要对另一边乳房进行有效刺激，可以借助吸奶器。4每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，也可以借助吸奶器吸空乳房，不但有利于乳汁的再产生而且最主要避免得乳腺炎啊！因为产后供需不平衡，多少新妈妈因为堵奶导致乳腺炎发高烧受罪啊！所以千万不要懒，一定要吸空！新妈妈可以摸一下自己乳房，如果有小小的硬块，就证明堵奶了，这个时候就一定要把奶块吸开，否则很容易导致乳腺炎的。 之前还看到过一种冥想刺激奶阵法，大致就是让宝宝吃奶或者吸奶的时候多看看或者多想想宝宝的笑脸，不要着急，放轻松。心里默念，我是大奶牛，我的奶超级多！其实说白了就是心理作用吧。同时吸奶前我们也可以用热毛巾敷一下胸部。吸奶时放点轻音乐也是不错的选择，不要胡思乱想，不要怀疑自己能吸出多少，更不要着急。如果你觉得自己奶少，那就更不要等涨奶才让宝宝吃，稍微频繁点，例如一两个小时左右一次，坚持几天挂喂绝对能看到效果哦。大概要说的就是这些啦。希望每位妈妈都可以顺顺利利的母乳喂养哦。毕竟母乳是送给宝宝最安全的最省钱省心方便的礼物。而且里面的免疫球蛋白是任何再昂贵的奶粉都模拟不了的。希望每位妈妈都可以成为大奶牛。

误区三:宝宝一哭闹就怀疑自己奶水不够。焦虑，情绪化。最后顶不住压力向奶粉妥协。导致恶性循环奶水越来越少。你是否对以下场景感到熟悉？长辈经常会质疑“又哭了！没吃饱吧”“是不是饿了才哭？”“添奶粉吧，你的奶不够，别饿着我孙子了”甚至连月嫂都打着我奶不够的旗号撺掇着添奶粉。其实新生儿哭闹有很多原因，我们要先查明是否拉了尿了困了。亲爱的宝妈们，请无视那些质疑，保持好状态，调整心情。尽量制造条件多休息。任何事都不要往心里放，更不要怀疑自己的身体。现在奶不够其实跟营养不良无关，大多是精神层面的。周围以及自己给的压力太大造成的。我们能做到的就是勤喂奶！或者勤吸奶。只要体重身高增长正常就是正常现象。就算是为了宝宝吧，也要有一颗坚不可摧的心。千万不要玻璃心，否则很容易回奶或者堵奶的。

误区二攒奶我统计过以前有篇追奶帖子的回复，发现这是大多数新妈妈犯的错误，大家都会问，我感觉不到涨啊？还是先添奶粉让奶攒多一点让他能吃一顿饱的吧。其实我也曾犯过这种错误。有一阵子回奶了觉得母乳不够，于是就添奶粉，等攒了几个小时奶涨了才让宝宝吃。结果奶粉是越添越多，自己的奶也越来少了。记得在哪看到过一个比喻，说乳房就像眼睛流泪一样，它只是一个传送器将乳汁传送给宝宝。 难道你的泪水都存在你的眼眶里吗？ 所以说，奶水的多少和乳房涨不涨没有必然关系！ 而且母乳分泌是很神奇的，宝宝吸多了，会刺激下丘脑刺激产生更多的泌乳素，奶水自然就能生产更多，但如果宝宝不经常吸，身体收到的信号就以为宝宝够吃，不需要生产那么多的奶。所以要想奶水多，多吸才是硬道理！也可以借助吸奶器刺激乳房