我是二宝妈，大宝因为没经验，奶水不足一直混合喂养。这次生二宝，做好了功课，但是前期仍然奶水不够，头一个月，三四个小时直能挤三四十左右两边。大家可以看我之前的贴子，真的是什么方法都试过了，每天四五升的汤汤水水加上我日益肥胖的身材，在宝宝四十天左右时，我终于厌倦了，不想再追奶了，也安慰自己，不够就补牛奶呗。我的催乳师是劝我不要放弃，但我真是没信心了。后来的几天，奶更少了，我也无所谓了。每天给小宝补的奶粉更多了。但是，，，小宝快2个月的时候，他突然不吃奶嘴了，老大是3个多月不吃奶嘴，我上班时，奶都是爷爷一勺子一勺子喂进去的，其中的艰难可想而知。小宝现在来这一招，我有点错手不及，他比较小，勺子喂容易呛，冬天马上到了奶容易冷吃了拉肚子，而且小宝急性子，根本不接受这么慢的吃奶方式，那几天，天天饿的哭。没办法，我又重新走进追奶的队伍，现在没有退路了，我只能不停的追，我2天去一次催乳师那按摩，每天冲澡我用淋浴冲洗乳房然后自己挤空乳房。偶尔一次听催乳师说起她侄女生娃山药是成捆成捆买回家吃的。大家都知道生娃后气血两亏，尽管我也吃过补气血的，但是这样大量吃山药没试过。回家了我就让我妈给我炒山药，每顿一盘当饭吃，然后吃红枣补血都知道吧，有空我就干吃。然后交代爸爸煲汤所有的必须放红枣跟枸杞。不到一个星期我感觉到以前四五个小时胸才会涨的，现在2个多小时就有奶了，我欣喜若狂，用吸奶器挤了下，很遗憾，两边大概五六十。我问催乳师，她说乳房里至少还有50的奶是吸奶器吸不出来的，说我现在的奶完全够小宝吃了。好吧我也不去纠结蒙！能挤多少了，小宝现在不哭闹了，体重也在不断增长，我相信我的奶是够的。给还在追奶路上的宝妈打个气，坚持下去，每个妈妈都会实在全母乳。另外我每天吃的都跟催乳有关，比如早上小米粥，10点米酒鸡蛋，中午山药骨头汤，晚上黄花花生米猪蹄汤，宵夜木瓜牛奶！说了这么多，希望大家不要放弃。