樊琪尔
1个月19天 · 来自广州市
2018年1月多少和我一样生完宝宝腰疼的宝妈呢
坐月子时 什么都不懂 婆婆不管 妈妈不顾 老公倒是在家 但就是做饭洗衣服化奶粉 喂孩子换尿布一只是我管 而且整个月子都是坐着喂奶的 再加上喂夜奶时没好好护一下腰 又爱出虚汗衣服都湿的 现在带一天娃下来那个酸爽啊。。。
现在要50天了，每天都在担心以后天天腰疼，也不知该采取点啥补救措施。只是姑姑告诉我说，现在还没满100天呢，别让腰受凉 别老抱着娃。卫生院的人说可以热毛巾敷敷 吹风机吹吹 睡个热乎炕也行。宝妈们你们怎么说呢？？？？
坐月子时 什么都不懂 婆婆不管 妈妈不顾 老公倒是在家 但就是做饭洗衣服化奶粉 喂孩子换尿布一只是我管 而且整个月子都是坐着喂奶的 再加上喂夜奶时没好好护一下腰 又爱出虚汗衣服都湿的 现在带一天娃下来那个酸爽啊。。。
现在要50天了，每天都在担心以后天天腰疼，也不知该采取点啥补救措施。只是姑姑告诉我说，现在还没满100天呢，别让腰受凉 别老抱着娃。卫生院的人说可以热毛巾敷敷 吹风机吹吹 睡个热乎炕也行。宝妈们你们怎么说呢？？？？
腰疼 87%
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评论 ( 106 )
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我平躺着睡觉腰疼，最近开始的不知道咋回事
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盆底修的是子宫，你大姨妈来的时候没腰疼过吗？
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几乎每个宝妈都会腰痛的，得慢慢恢复
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我是因为剖腹产，月子里一个人照顾宝宝，我家宝宝叼奶，吃一次奶都得一个半小时到两小时，饭量又大，一个小时吃一次，自己休息不上，再加上宝宝办满月酒，跟宝爸置气，有挖凉水，当天下午就来月经了，才34天，疼的我腰都直不起来，从那时候起就落下月子病了，晚上平躺睡觉，腰酸疼的不行，翻身都翻不动的，而且月经不规律，来完两三天就又来，一来就是十来天，去医院做检查时已经是重度贫血了，说有宫颈出血症状，让住院，但是我妈肋骨断了两根没办法帮我，所以也没住院，自己就找了个老中医调了，现在来号的时候还会疼呢，但和以前比起来，真心好很多的
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腰疼是气血虚，运行不足。宝妈先补气血，我生完孩子也是流虚汗，腰疼，可惜不懂，白白遭罪。现在天天吃阿胶糕调理，很久不会了
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我腰疼去中医那里看了，说是子宫恢复不好引起的腰疼，吃了副中药，月经也规律了，腰也没那么疼了，起码晚上可以睡着了
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做中药熏蒸，效果挺好的。
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做汗蒸 中药的 我做的这个 好很多
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剖腹产第八天开始带娃，刚开始腰疼最近不疼！宝宝不乖每天都在抱！但是我每天营养有跟上
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现在七个半月了，给宝宝洗个屁股穿衣服就直不起来了
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我也是住院回家就自己在照顾宝宝，白天晚上自己要换尿布，烫奶粉，挤奶，洗奶瓶，说是不能碰冷水，还不是洗奶瓶，洗衣服，洗口水巾.我剖腹产打麻醉，住院期间就一直很痛，回家在照顾孩子更是换了尿布都疼的直不起腰，天天说着人家都习惯了跟没听见一样，老公天天在家就跟没在家一样，抱着宝宝都在玩手机说多了都是泪
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我坐月子什么都没做可是也腰疼
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可以做点杜仲腰花汤喝，我月子期间就喝，杜仲是一种补腰的中药！在建议宝妈在买个尿布台，这样换尿布穿衣服就不用弯着腰了，对腰也好！
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做了盆地修复，腰稍微没那么疼了，我是整个孕期都腰疼，睡觉翻身都疼的，生完了好点
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是海洋动物，可以百度了解一下，味道很腥，但是对腰真的有效
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炖海马吃
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