这样给宝宝戒夜奶，让你不再做熬夜的仙女~
妈妈网_mhf9le
1个月30天 · 来自上海市
2018年1月 精
“小新”妈妈的周一更新准时开始啦！
上海十年难得的雪天 抱出去拍照了
上周开始戒夜奶行动，并没有完全成功。。。不过还是要给各位妈妈科普一下！因为发现有很多宝妈还不太理解和明白我说的戒夜奶！
首先 在宝宝健康的状态下 月子里母乳喂养就能睡2-3小时 奶粉则可以睡3-5小时。这是育儿专家的结论 可不是我乱说的。出了月子以后时间也会慢慢延长。所以对于有些宝妈说三小时必须叫起来喝奶这件事其实并不科学！
首先睡眠中宝宝的消耗非常低 不用担心睡四五个小时宝宝会饿（大多数情况下 宝宝饿了自己会醒 会睁开眼睛）其次 总是在喝奶而无法进入深度睡眠更不利于宝宝肠胃的发育 试想一下一天里肠胃一直在工作没有办法真正休息 那是有多累啊！当然如果你的宝宝总是只睡1-2个小时 那你首先要考虑的不是怎么戒夜奶 而是考虑宝宝是不是胀气肠绞痛哪里不舒服！
其实说白了 戒夜奶只是调整宝宝的睡眠时间 当你的宝宝能睡5-6小时的时候你就已经成功了一半了！
那怎么才能让宝宝睡的更深呢！其实这点不用你操心，宝宝自己也想睡的深一点哦！婴儿的睡眠是有周期性的！当你发现宝宝睡到一半突然啼哭或者扭动（并非肠绞痛那种涨红脸很用力的扭动）那就是宝宝在从第一段睡眠进入第二段睡眠了！很多家长这个时候会心疼宝宝觉得他哪里不舒服 去抱 或者哄 如果这样 那你就打断了宝宝自己进入二段睡眠咯！这个时候我们需要做的就是什么都不做！
国外专家给出的结论是给宝宝五分钟的时间让他自己进入二段睡眠！如果五分钟以后还是啼哭或者直接睁眼了 那爸爸妈妈们才上场哄抱！当时我觉得五分钟！也太久了！我先试试三分钟吧！
———————评论区继续！———————
上海十年难得的雪天 抱出去拍照了
上周开始戒夜奶行动，并没有完全成功。。。不过还是要给各位妈妈科普一下！因为发现有很多宝妈还不太理解和明白我说的戒夜奶！
首先 在宝宝健康的状态下 月子里母乳喂养就能睡2-3小时 奶粉则可以睡3-5小时。这是育儿专家的结论 可不是我乱说的。出了月子以后时间也会慢慢延长。所以对于有些宝妈说三小时必须叫起来喝奶这件事其实并不科学！
首先睡眠中宝宝的消耗非常低 不用担心睡四五个小时宝宝会饿（大多数情况下 宝宝饿了自己会醒 会睁开眼睛）其次 总是在喝奶而无法进入深度睡眠更不利于宝宝肠胃的发育 试想一下一天里肠胃一直在工作没有办法真正休息 那是有多累啊！当然如果你的宝宝总是只睡1-2个小时 那你首先要考虑的不是怎么戒夜奶 而是考虑宝宝是不是胀气肠绞痛哪里不舒服！
其实说白了 戒夜奶只是调整宝宝的睡眠时间 当你的宝宝能睡5-6小时的时候你就已经成功了一半了！
那怎么才能让宝宝睡的更深呢！其实这点不用你操心，宝宝自己也想睡的深一点哦！婴儿的睡眠是有周期性的！当你发现宝宝睡到一半突然啼哭或者扭动（并非肠绞痛那种涨红脸很用力的扭动）那就是宝宝在从第一段睡眠进入第二段睡眠了！很多家长这个时候会心疼宝宝觉得他哪里不舒服 去抱 或者哄 如果这样 那你就打断了宝宝自己进入二段睡眠咯！这个时候我们需要做的就是什么都不做！
国外专家给出的结论是给宝宝五分钟的时间让他自己进入二段睡眠！如果五分钟以后还是啼哭或者直接睁眼了 那爸爸妈妈们才上场哄抱！当时我觉得五分钟！也太久了！我先试试三分钟吧！
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评论 ( 305 )
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我家宝宝晚上也是只吃一次奶，我还想给她戒了。她晚上想吃奶也不醒，就是眯着眼睛在那叫唤，然后我就自然反映起来给她喂奶。吃饱了自己继续睡，直到早上7点多她又醒了
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我是新手妈妈，现在还没满月，宝宝不管白天晚上都睡不踏实，刚吃完奶给她拍嗝拍着拍着就睡着了，一放床上就醒，就算睡着一般只坚持最多两个小时，而且母乳喂饿的超级快，简直把我逼疯的节奏……
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四個月可戒了！但一個人陪兩娃一齊睡有難度！我家現在5個月，晚上12:30吃一次奶粉，到早上7:00再吃，我准備將時間慢慢調到11:30喂！如果两个娃分开睡，两个大人一人照看一个，早上醒了安抚，尽量坚持到6:30后吃奶，再慢慢拉后吃奶時間，基本1-2個星期就成功戒夜奶了！
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这个计划用双胞胎上面能行吗？晚上我一个人带她们睡觉⬇️要起来5.6次可折腾了我也想戒不知道双胞胎能行吗？
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我宝宝昨晚自然的九点喝完睡到两点多才喝我都超满足的
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我家宝宝两个多月，现在晚上自己吃饱玩一会就睡，一觉可以睡五个小时左右
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没有戒夜奶，宝宝从出了满月一直都是九点到十一点睡，到早上六点就起一次，突然有一天晚上十一点半睡的早上七点半醒的，已经很满足了
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我还是比较幸运的，两个孩子都是从一个半月开始，10点左右吃完睡觉一直到凌晨4点左右，偶尔半夜哭我也不抱轻轻拍一会就睡了，但是必须要抗住爷爷奶奶的唠叨
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我家娃现在2个多小时就要醒一次吃奶。我也想在2.3个月的时候戒掉夜奶，因为现在是跟我家婆睡，我准备抱过来跟我睡。每晚2个小时多点吃一次奶，好辛苦。
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谢谢楼主回复。要用安抚奶嘴会不会有依赖以后不好戒掉呢？一直没给宝宝用过，如果是黑白颠倒了，白天他睡的也不好
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那不是半夜还得起来挤奶
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不是说孩子九点到一点是很重要的发育期吗
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我宝宝真是饿醒的，一醒就找吃的。不知道是不是吃不饱，只吃母乳，奶粉又不吃
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我家十一个月了，正在戒夜奶，晚上八点吃的，这两晚坚持到四点给他吃，准备慢慢的就晚上不给他吃奶了。晚上不停的迷迷糊糊的哭。看了你的帖子，我不知道上半夜他要吃时我该不该给他吃一次
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现在的娃娃聪明的很，不吃奶嘴用舌头往外顶！都吃的消化不良了
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刚出生的宝宝可以戒吗t
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请问晚上不喝奶，你的奶怎么办，不会涨的慌吗
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我的两个半月，医生说最好四个月前几天给他短掉夜奶，我正苦恼怎么戒，晚上试试你的办法
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几个月开始可以戒呢。
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我家宝宝凌晨两点要抱，抱睡着了放下去又哭，持续到五点，白天就一直睡
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