水萝卜格格
2岁9个月19天 · 来自上海市
2018年5月
强烈建议减肥的美妈们把年龄也写上
强烈建议减肥的美妈们把年龄标上。25岁的美妈和35岁的美妈减肥速度和程度肯定不能同日而语。
我35岁了，3月底开始减肥，身高161原始体重107，目标体重95。可是99斤的体重维持一个月了怎么也减不下来了。身体不好不能做大量或激烈运动，一直是节食加按摩。
#运动瘦身打卡💳# · 浏览数: 1817
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评论 ( 27 )
妈妈网_29ly5f
2018年6月
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无论年龄的吧，虽然消化吸收新陈代谢有点影响，我有个好的推荐，你感兴趣可以了解一下hzt010713
那又怎样—
2018年5月
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26岁。150cm。115斤。二胎。怎么瘦？？？？
水萝卜格格 ：

哺乳期不要减肥哦

2018年5月
杨槐树下
2018年5月
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岁数越大感觉越难减，代谢慢了
水萝卜格格 ：

是的，20岁左右躺着都能瘦

2018年5月
妈妈网_qqsuf0
2018年5月
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33岁 163高 原始体重128斤 2个月120斤 现在还在继续
水萝卜格格 回复 妈妈网_qqsuf0 ：

共勉！晚上没忍住，吃了夜宵，现在真是不太好瘦。家里做什么运动neng提臀瘦肚子呢

2018年5月
妈妈网_qqsuf0 回复 水萝卜格格 ：

这个具体的细节比较多 我大概的讲一下 你知道我们有的人吃什么都胖 而有的人吃什么都不胖 是什么原因吗？体质不同！在我们人体内有个致胖的阴沟肠杆菌 这个在体内过多就会导致我们体制很胖 所以我们要正对这个菌补充抑制它的致胖菌 所以我补充了一种益生菌 然后膳食方面也很重要 每天我都吃一些高蛋白质的食物 比如鱼蛋虾瘦肉等 米饭是一定要吃的 粗粮也是要吃的 减肥不吃东西节食 那是不正确不健康的 还便秘 那是我不敢苟同的 当然还有运动 适当的运动效果也是非常好的 有几个动作每天做 大腿和肚子 效果很明显 最后呢就是坚持 肉不是一天两天长得 所以减肥减的就是正确的生活方式坚持下去✊我们共勉

2018年5月
共 3 条回复 ▸
乖乖女儿笑笑
2018年5月
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年龄肯定有关系，关键是你本来就不胖，脂肪不多所以掉秤要慢些
水萝卜格格 ：

我骨架小，所以肉多

2018年5月
周婷1024
2018年5月
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33岁，身高166，原始体重139，3月5号开始过午不食，目前体重112.4
周婷1024 回复 水萝卜格格 ：

饿呀😂

2018年5月
水萝卜格格 ：

厉害的，过午不食不饿吗？

2018年5月
共 5 条回复 ▸
小福520
2018年5月
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28岁163/127斤，宝妈一个，瘦不下来
小福520 回复 妈妈网_i85ola ：

是不是还是得靠药物的

2018年5月
妈妈网_i85ola ：

我以前一百五十斤，现在120斤，瘦下来真好跟整容似的

2018年5月
共 8 条回复 ▸