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3岁以上 · 来自郴州市
2018年6月终于让我告别微胖界拉啦啦！
生完孩子就一直属于微胖型的，让我不吃减肥做不到啦啦，运动刚开始也坚持不下，但是有一天当我站上体脂称上体脂率那么高，内脏脂肪指数那么高，吓到我了，然后从未有过的决心让我横下心来减肥，第一个月没怎么瘦，难瘦体质的我一点也不意外，接着继续坚持第二个月就瘦了十一斤多，有点震惊到我了，发现坚持还是值得的，再到现在出去就会听见有人和我说你瘦了好多呀😄😄听着就特别的开心
生完孩子就一直属于微胖型的，让我不吃减肥做不到啦啦，运动刚开始也坚持不下，但是有一天当我站上体脂称上体脂率那么高，内脏脂肪指数那么高，吓到我了，然后从未有过的决心让我横下心来减肥，第一个月没怎么瘦，难瘦体质的我一点也不意外，接着继续坚持第二个月就瘦了十一斤多，有点震惊到我了，发现坚持还是值得的，再到现在出去就会听见有人和我说你瘦了好多呀😄😄听着就特别的开心
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评论 ( 13 )
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自黑一下，看看去年冬天的自己，妈呀！自己都看不下去了，还有11斤就能减到目标体重，想想好恐怖以前那么胖的，16斤肉肉就让自己这么减下去了，单独16斤肉得多少了呀😂😂
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昨晚去换了个发型，简直了儿子说我变成了别人的妈妈了，😄果然让自己瘦下来是对的，不让自己再颓废下去了！
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怎么瘦的
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体重还没达到自己的目标体重还在努力加油中
这是现在瘦下来的样子
这是孩子还不到一岁的时候，真的是肉肉肉
这是和孩子去商场万的时候拍的，瘦了才敢自信的出镜
去年年前和最近的减肥前后对比，不看不知道一看吓一跳，哈哈哈，越来越享受减肥成功带来的好处
这是现在瘦下来的样子
这是孩子还不到一岁的时候，真的是肉肉肉
这是和孩子去商场万的时候拍的，瘦了才敢自信的出镜
去年年前和最近的减肥前后对比，不看不知道一看吓一跳，哈哈哈，越来越享受减肥成功带来的好处
一群志同道合的人一起坚持一件事，比自己一个人三天打鱼两天晒网好哦，减脂三分练七分吃，不主张不健康的减脂方法！不主张节食、代餐、吃素、减肥药来减脂哦，这都是对身体不好的而且停掉就会立马反弹。减脂期间更要吃好，吃营养，拒绝饿肚子减肥！自发自觉的聚在一起减肥，然后我一不小心就瘦了16斤了，天天别提心里多美了😁，想把自己的减脂经验分享给更多需要减脂的朋友们！有钱难买的经验，我能做的就这么多了😜大家自己把握机会了！我目标快达到了，达到了就退群咯！