确认过眼神，你是我要的坚果！@妈妈良品
leo妈咪0
孕20周+5天 · 来自贵阳市
2018年6月今年一大开心事就是自己成功加入二胎妈咪的大部队当中啦！ 小leo以后就要当哥哥了。
我们都知道孕妈妈要吃好，吃营养，胎宝宝才会更加健康哦！说起孕期的营养，坚果一定不能少，而且最好是整个孕期都吃坚果。
坚果有着丰富的营养，而且含蛋白质、油脂、矿物质、维生素都很高，对生长发育、增强体质都有很棒的功效。所以不管对于我们准妈妈还是胎宝宝，坚果都是最好的补脑益智营养的美食哦！
当然更重要的就是挑选一款好的坚果，而妈妈良品孕期每日坚果，就是我想要的那款！孕期有了满满的营养，让胎宝宝健健康康的发育！
我们都知道孕妈妈要吃好，吃营养，胎宝宝才会更加健康哦！说起孕期的营养，坚果一定不能少，而且最好是整个孕期都吃坚果。
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小编有话说：
楼主宝妈分享的是妈妈良品的孕期每日坚果，原味无添加，科学定量，孕妈放心吃！
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包装粉嫩粉嫩的，主图上那一大盘坚果看起来美味诱人，目测里面有好多种坚果，而且孕期每日坚果几个大字特别显眼！
净含量有750g，规格是25gx30袋，整整一个月的份量！
看见包装上的这几个字“每天一包，为我和宝宝加油”，就有种莫名的感动。孕育生命是多么神奇的一件事，十月怀胎，一定要对自己更好一点！
礼盒里整整齐齐的排放，一共有30包每日坚果。这样每袋25g的独立小包装，感觉特别好，既满足于孕妈妈每日所需的坚果量，比起整大包装更加干净卫生，也不容易受潮变质。
随身携带也显得轻巧方便，上面的日期也是今年3月份的，很新鲜，保质期有6个月。
每包妈妈良品每日坚果当中有都含有核桃仁、腰果仁、蔓越莓干、南瓜籽仁、黑豆、榛子仁。比较丰富，有6种东西在里面，而且这些坚果、果脯都有很神奇的功效，甚至美誉为“脑黄金”。
比如核桃，它有很高的磷脂，可以促进大脑皮质的发育，是健脑的好东西，所含有的蛋白质也非常高！
榛子更是坚果之王，含有钙、镁、胡箩卜素，对于准妈妈来说可以健脑，还可以明目，还能增强胎儿的骨骼、神经系统发育。
还有腰果，含有硒和叶酸，可以提高胎儿的智力发育和免疫力水平，给孕妈妈补充铁和锌！
然后是黑豆，不仅能预防孕期便秘，还可以补血益气，明目乌发。
而南瓜籽还能帮助孕妈妈安胎，有利于胎宝宝大脑发育和血管的生长。
最后是蔓越莓，它含有vc和花青素，特别适合女性吃，有抗菌抗氧化的功效呢！
坚果有这么多的好处，但我们也不能吃得太多，不然容易上火、消化不良。
每天摄入25g的样子是最合适的，而妈妈良品孕期每日坚果就帮我们控制好啦，非常棒！
轻松打开一包坚果，感觉里面的坚果很新鲜，都是颗粒分明，很干净，没有那种碎碎的感觉。 外观看起来每个都很饱满，色泽也是正常的。
在选购坚果的时候，一定要注意观察坚果的形态，不能买发霉的，颜色看起来被熏过的，还有吃起来味道异常的！有这种感觉的坚果都不能再食用，不然对自己和宝宝都是大大威胁！
而妈妈良品孕期每日坚果的质感就特别赞，看着就忍不住吃一口！ 我随便吃了一颗腰果，真的很香脆，坚果的香味留在唇齿间，回味无穷。
还有这精选的大核桃，前几天我还用核桃夹剥核桃呢，剥了半天才吃到一点点肉，把桌子上弄得到处都是核桃壳脏兮兮的，所以还是这样的混合坚果省事，哈哈！
这美味的坚果，要怎么吃呢？坚果这么营养的东西吃起来还可以很爽的！