新手妈妈患乳腺炎的几率真的很高，稍微不注意护理，就有可能遭罪。是的，我就是个活生生的例子，在哺乳期前三个月，就已经得过三次乳腺炎了。
”乳房红肿，有硬块，一碰就疼。”
”乳头有白泡，宝宝一吮吸就疼。”
”医生用针挑破乳头白泡，血流了出来。”
......
是不是隔着屏幕都能感受到疼？



第一次得乳腺炎大概是在面包一两个月大的时候，起因是乳头上长了白泡。一开始我发现乳头上有一小个白色的东西，也没多留意，因为那时候还没有堵奶。
Tips：【白泡是一层覆盖在乳头上的皮，呈白色或黄色。起因是由于喂奶时间过长，宝宝含乳时用力不均匀，或者拉扯咬导致乳头受伤后表面长出一层新皮。如果白泡新长的皮封住了出乳孔就会导致堵奶。
还有一种是叫白点，是乳汁里的白色颗粒状无知，也有一点长度条状的类似奶酪条物质，是由于乳房体内较浓稠的乳汁脱水形成的奶颗粒物质。】

出了月子的某一天，发现左乳房有一块地方肿了，而且白泡那个位置不出奶了。在妈妈群里我得知了这就是堵奶了。接下来是错误的示范请勿模仿！我用针在煤气炉上烤了一下，自己把白泡挑开。用手挤了一下，白泡的位置稍微有出奶了，而且肿胀的地方也似乎有些消肿了，连续两天，我都有用针自己挑了一下，天真的我以为这样就好了。
大概过了一两周的时间，有一天晚上面包稍微睡得久一些，大概有五个小时（在这之前最多三个小时就会醒）一觉醒来我发现左乳房一碰就疼，而且摸起来烫烫的，赶紧用吸奶器吸，却吸不太出奶，就这样疼痛持续了快一天，到了傍晚洗完澡，我突然就发烧了。
第一次乳腺炎，我的处理方法是冷敷+让宝宝吸+看医生吃药+找通乳师通乳至少5次+通乳师开的敷乳房的药。乳房上的白泡，由于自己挑破了发炎了，而且又封上了，所以导致堵奶了。通乳师用无菌针再帮我挑开白泡，并嘱咐我回家先用喉风散涂一两天，再用红霉素眼膏涂两天。这两种都有消炎伤口的作用