【消暑美食】+这几样食材一蒸,太鲜美了,夏天吃它,健康开胃
叶子Ivy广州
1岁9个月11天 · 来自成都市
2018年8月


这是一道下饭的蒸菜,除了美味、营养、健康,也是操作简单、价格便宜的一道家常菜。这道蒸菜老少皆宜,尤其是我家闺女,特别喜欢吃。

我最爱的是脆皮日本豆腐,不过,油炸比较麻烦,特别是夏天,还是蒸的更加方便健康。日本豆腐蒸虾仁,肉末蒸日本豆腐都是大众的家常菜。
光是肉末蒸日本豆腐,我总觉得少了点味,所以,我家一定会加些榨菜。榨菜质地脆嫩,增加了整道菜的口感,而且风味鲜美,有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口特别下饭。


榨菜肉末蒸日本豆腐
【材料】:
日本豆腐3条 肉末100克 酱油2勺 老抽适量 蒜蓉适量 榨菜适量  小葱一根 油适量
【做法】:
1.锅烧热,倒入少许油,把肉末炒香,加入蒜蓉继续炒。


2.炒至肉末有点焦黄酥香的时候,加入酱油、老抽,适量盐,拌匀关火。


3.日本豆腐切开外包装,切成小块,放入盘里。


4.把肉末、切碎的榨菜放在日本豆腐上面,蒸8分钟左右即可,出锅后撒上少许葱花。


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评论 ( 30 )
FY1012
2018年8月
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看着就想吃