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      “维生素A有什么用?”、“我们吃母乳、喝奶粉,不需要额外补充维生素A了”、“经常给宝宝吃含维生素A的辅食,所以不需要补了”……有些妈妈在育儿的道路上会选择不给宝宝补充维生素A,其中的原因五花八门,甚至还有妈妈听信流言称维生素A补了会过量超标,那么事实果真如此吗?

      你真的了解维生素A吗?

      维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子,主要存在于动物内脏尤其是肝脏中;胡萝卜素又叫维生素A原,在体内吸收后按一定比例转化为维生素A(不足1/12),发挥维生素A的生理功能。



      缺乏维生素A对宝宝的危害

      典型的维生素A缺乏症状如夜盲症、干眼症,而亚临床缺乏如同潜伏在宝宝身边的“隐形杀手”,威胁着宝宝的健康,主要表现为:结膜炎、视力下降、抵抗力下降(易感冒、腹泻)、有缺铁/缺锌问题、生长发育缓慢、皮肤干燥等。



      中国宝宝维生素A缺乏现状

      宝宝整体维生素A摄取量普遍偏低,属于维生素A中度缺乏国家。据调查结果显示:我国儿童维生素A缺乏情况:我国整体0-6岁儿童维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%,合计超过50%的宝宝存在维生素A缺乏问题,而6个月内的婴儿维生素A缺乏率与亚临床缺乏率合计将近80%,情况堪忧。

      饮食摄入维生素A量,不能满足宝宝成长需求

      据《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》和《中国国家处方集》(儿童版)的推荐,宝宝每日维生素A补充量为1500-2000IU。然而无论是母乳喂养还是奶粉喂养,其维生素A的摄入量都不能满足宝宝的日常所需。

      母乳喂养的宝宝:母乳本身维生素A的含量都是偏低的,据研究表明,中国妈妈母乳中维生素A含量只有500 IU/L。也就是说,每天孩子至少要吃3-4升母乳才能达到基本营养需求,这显然是不可能的。

      奶粉喂养的宝宝:配方奶粉并未对添加的营养素做特殊的保护性处理,而维生素A又属于性质极不稳定的营养素,因此在奶粉生产、运输、加工、储存等过程中极易造成维生素A氧化流失,其实际含量远远低于标示量,并且不能完全被宝宝所吸收。

      添加辅食的宝宝:1岁后,宝宝的活动量有所加大,且骨骼发育更加迅速,身体对于维生素A的需求量相应会更高。虽然宝宝可以食用的食物种类逐渐增多,但食物中的维生素A会在烹饪中损耗流失,另外,维生素A主要存在于动物肝脏中,而这类食物含有毒素和其他有害物质,婴幼儿不能频繁食用。因此单纯依靠食补是远远不够的。

      补维A,这些顾虑先清除

      Q:小时候没补维生素A,身体也挺健康,不补也可以?

      A:维生素A的早期缺乏可能没有明显的症状,待到有病理性的表现,说明宝宝缺乏已相当严重,那时候再去纠正就晚了,因此作为预防剂量应常规补充,所以这也是妈妈们一个普遍的误区,如果宝宝常常腹泻、易患呼吸道感染、或者出现眼干、贫血问题,都应引起妈妈们关注是否已经有潜在维生素A缺乏的问题。(一般情况下,宝宝出生后就要开始补了,需要补充到三岁)

      Q:额外补充维生素A,很容易过量?

      A:一般国药准字号维生素AD补充剂,每粒维生素A的含量在1500-2000单位,而《儿科学》教科书及相关医学文献数据显示,每天服用5-10万国际单位的维生素A,连续服用6个月,才有慢性中毒的可能性,急性中毒剂量则为一次性摄入30万国际单位,因此按照日常小剂量预防剂量补充,对宝宝健康益处多多,而且是非常安全的,无需担心过量的问题。

      Q:维生素A被身体吸收后,无法代谢出去?

      A:维生素A被人体吸收后,一部分会储存在肝脏中,这部分维生素A可比喻成银行存款,当某个阶段宝宝从外界摄入不足时,身体会从“银行”中支取储存的维生素A来供身体所需。但长期摄入不足后,“银行”中的存款必然会余额不足,这时机体就会表现出一系列缺乏症状。因此,没有被及时代谢掉的维生素A对身体仍有价值,除非一次性摄入极大的剂量(如一次性摄入30万单位),否则长期性小剂量的摄入是不会引起蓄积性中毒的。

      Q:海淘店主说“国外都不补A,我们的宝宝也不需要补”?

      A:中外宝宝体质有差异,不能盲目相信国外的方法。国外也不是都不补,而是不同国家补充建议不同,国外发达国家会通过补充含铁多种维生素(含有维生素A)、大剂量强化维生素A的黄油、燕麦、面粉、牛奶等食物来补充维生素A。而更多的发展中国家存在普遍维生素A摄入不足问题,需国家制定整体预防方案来降低整体缺乏率,其中大多数国家采用的是大剂量突击法,即每半年集中口服10-20万单位,而我国采用的是更为安全可靠的小剂量每日法,把维生素A每日需求量和宝宝同样易缺乏的维生素D同时补充,给宝宝双重保护。维生素A对宝宝的健康成长非常重要!然而,母乳中的维生素A含量偏低,奶粉中的维生素A会氧化、失效,食物的维生素A原(β-胡萝卜素)含量较少且会在烹饪中流失等。鉴于存在诸多影响维生素A摄入的因素,为了满足宝宝生长发育的需求,应从宝宝出生后按照医生的指定剂量补充维生素AD制剂(如伊可新维生素AD滴剂),坚持AD同补,帮助宝宝打造健康好体质!

      维生素AD同补,效果更好

      维生素AD,是共同构成婴幼儿成长发育的黄金搭档,两者同补会起到1+1>2的效果。维生素AD同补,可共同促进婴幼儿骨骼和牙齿的生长发育,共同提高婴幼儿抵抗力,降低感染的发生率。但需要注意的是,选择维生素AD制剂应遵循以下原则:

      1 、有国家药准OTC标识,检验严格,品质更有保证。

      2、剂量按照年龄段设计,不同年龄段需求量不同,应“各取所需”。

      3、独立包装,每次一粒服用方便、卫生,同时避免维生素制剂被污染的可能。

      4、胶囊应做遮光处理(胶囊不能为透明),确保维生素AD的有效性。




回复
2018-08-04 11:21:52来自 q.mama.cn

伊可新维生素AD滴剂可以满足0至3周岁的宝宝成长需求,更是中国宝宝体质需要的营养素!

谢谢小编分享,长知识了,原来维生素ad要同补才会效果好,吸收好。

噢,学习了。一直可以吃到三岁呀,孩子块两岁了打算不吃了呢,你这么一说原来我想法错了

aD同补效果更佳,伊可新小葫芦不错,一天一个,香香的味道,宝宝喜欢。

经过小编的分享,了解到关于补充维生素ad的更多知识

跟着小编好好学习一下

学到好多知识,原来缺少维生素A有这么多危害,还有有伊可新维生素AD滴剂,让我不再担心宝宝的健康。

学到好多知识,AD同时补,对宝宝来说是最好的选择!

伊可新维生素AD滴剂能补充宝宝所需的维生素

伊可新维生素AD滴剂,同时补充维生素A,D满足宝宝生长发育所需。

伊可新维生素AD滴剂,给婴儿宝宝补充维生素A和D,一次一粒喂养方便。

伊可新维生素AD滴剂能补充宝宝需要的维生素

伊可新维生素AD滴剂可以满足0至3周岁的宝宝成长需求,更是中国宝宝体质需要的营养素!

给宝宝补充维生素AD滴剂,挺重要的伊可新的挺不错的

 
 
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