拒绝路边早餐~健康快手早餐自己做
米汀Waiting
孕37周+2天 · 来自广州市
2018年9月 精
很家常的鸡蛋卷饼,卷上自己喜欢的蔬菜,刷上一层意面酱,西餐常见的酱在卷饼中又有了不一样的味道,早餐来一个,开启能量满满的一天~
工具:学厨CHEFMADE6寸薄饼煎盘
材料:
面粉100g,鸡蛋2个,意面酱1包,清水适量。盐、五香粉、虾皮、黑芝麻、葱花、花生油、黄瓜、生菜各适量。
步骤:
1.面粉中加入适量清水调成面糊,加入虾皮。
2.加入适量盐和五香粉,搅拌均匀。
3.加入一个鸡蛋,搅拌均匀。
4.加入适量葱花。
5.平底锅加入适量油加热,倒入一勺面糊。
工具:学厨CHEFMADE6寸薄饼煎盘
材料:
面粉100g,鸡蛋2个,意面酱1包,清水适量。盐、五香粉、虾皮、黑芝麻、葱花、花生油、黄瓜、生菜各适量。
步骤:
1.面粉中加入适量清水调成面糊,加入虾皮。
2.加入适量盐和五香粉,搅拌均匀。
3.加入一个鸡蛋,搅拌均匀。
4.加入适量葱花。
5.平底锅加入适量油加热,倒入一勺面糊。
按热度
评论 ( 62 )
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看着就好吃
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真厉害
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谢谢分享
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谢谢分享
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看着都饿了
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不过酱类的哺乳期跟孕期尽量少吃 偶尔解解馋
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肉酱看起来也不错
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手艺好棒
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谢谢分享
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学习了
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不错哦
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不错哦
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你老公幸福
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看着就想吃
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我也经常做
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宝贝应该喜欢吃
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学着做
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营养美味的早餐
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看着就好吃
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很美味的赶脚
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