张婉茹
备孕中 · 来自新余市
2018年10月孕晚期腿抽筋，有个我一样的宝妈吗？
这几天老是腿抽筋，天天抽筋的那种。今天腿抽筋把我疼哭了，大约早上六点的时候左腿抽筋感觉快痛晕过去了。然后早上八点又开始右腿抽筋。我的天啊，这个孕晚期我该怎么过啊。百度了说是缺钙，但是钙片我天天都在补。我都觉得快疯掉了，一天都腿疼。走路都感觉像是童话故事里刚刚拥有双腿的小美人鱼，每走一步路都感觉是煎熬。
这几天老是腿抽筋，天天抽筋的那种。今天腿抽筋把我疼哭了，大约早上六点的时候左腿抽筋感觉快痛晕过去了。然后早上八点又开始右腿抽筋。我的天啊，这个孕晚期我该怎么过啊。百度了说是缺钙，但是钙片我天天都在补。我都觉得快疯掉了，一天都腿疼。走路都感觉像是童话故事里刚刚拥有双腿的小美人鱼，每走一步路都感觉是煎熬。
孕晚期有腿抽筋 85%
孕晚期没有腿抽筋 15%
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评论 ( 22 )
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很多宝妈都有怀孕脚抽筋的体验，这个情况是缺钙了，因为宝宝发育的时候会吸收妈妈体内的钙元素，要及时补钙，每天都可以量杯海普诺凯1897妈妈奶粉，富含钙、锌、铁成分，还有高含量维生素，帮助宝宝生长发育。
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我几个月一次抽筋，真要命
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缺钙吧
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小腿抽筋！腿都伸不直。我抽筋都叫老公给我捏一下，过会儿就好了。
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再＋食补，去医院配个液体钙，好吸收
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我都抽床上躺下了
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爱维乐要坚持吃，以前我抽过一次筋疼惨了，后来，我每天必做的事就是吃钙片，坚持一个月，就不抽筋了
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生完就好
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补钙是一方面，我感觉吧！腿受凉也有关系，我最近也两次抽筋，疼的只有自己知道，这几天睡觉不要太凉。好像好多了。
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吃维生素D，特别管用，因为我腿也是晚上抽筋，
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你活动的时候注意动作要慢点。我整个孕期抽筋三四次。都是早上还没起床的时候。我钙片也没正经吃
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我也是天天的腿抽筋，还失眠多梦难熬啊
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保暖也很重要，凉了更容易抽筋。
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你看看你的钙含量，每天要1000毫克以上啊，有些钙含量太小，量不够
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所以我今天忍着腿痛走了一万八千多步然后又晒了好久的太阳😞
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