现在的孩子扁桃体肥大也很多，平时手电筒看看喉咙，早预防。

其实，刺激腺样体病理性肥大的来源主要有两个方面。
一个是脾胃方面的问题😊
喂养不当会损伤孩子脾胃，造成积食。积久化热，上蒸于咽喉，就会产生扁桃体发炎、腺样体肥大、中耳炎等疾病。这是第一层刺激。 孩子脾胃损伤，体质会变得很差，抵抗力下降，一有风吹草动就感冒发烧，不断地对腺样体产生刺激。这是第二层刺激。 孩子感冒发烧后去医院，医生又给他开各种抗生素和寒凉药物，不断加重脾胃损伤。 这样就陷入了一个恶性循环：脾胃损伤→积食→体质差→吃药→加重损伤脾胃。腺样体在这个循环的过程中不断受到各种刺激，这是第三层刺激。 层层刺激之下，腺样体不堪重负，疾病的发生在所难免。

另一个刺激腺样体的炎症是过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病😊

所以腺样体肥大需要综合去调理，包括喂养的改变，脾胃的调理。鼻窦炎，过敏性鼻炎都要引起重视。

今天给孩子做了无痛刮痧，擦上按摩油后用无痕刮痧版在后背来回的推，疏通经络，提高阳气

今天有个宝妈说大宝打鼾张嘴一年了，不知道是腺样体肥大病了，家里婆婆说打鼾没毛病，很多人睡觉都会打鼾啊😂



直到去医院耳鼻喉科给二宝看病的时候，医生说可能是腺样体肥大，才后悔不已！

草莓点很明显，心肺区有热，肺气虚，脾胃寒，明显寒化热了，积食。 腺样体肥大最害怕积食，虚火。内调体质很重要。

今天看了一位小朋友的舌照，看出什么问题了吗？

天气冷了，现在每晚坚持泡脚

补脾益肺，强壮肺功能，孩子肺功能强壮了，也就不那么容易得呼吸系统疾病了，所以大家平时可以多给孩子吃些补脾益肺的食物。如山药、大枣、花生、薏米等。

肺的津气盛衰，肺脏功能的强弱，都取决于脾胃功能的强弱，脾胃功能强壮的孩子，吃下去的实物豆能够被很好的消化吸收，并转化成强大的肺气，当充沛的肺气遍布全身上下时，就变成了强大的防御体系，这时候还怕外邪侵袭吗？

中医认为，肺主一身支气，肺通过管理体内的气，协助心脏治理全身，包括脾胃，比如，脾之若以能把水谷精微物质输送到全身是赖于肺气的宣发功能，脾胃运化水湿是依靠的肺的肃降功能的协调，而且肺气还能抵御外邪的入侵，防止外感的发生，但是这一切都要在肺气强健的前提下才能实现，那么，肺气怎么才能强壮呢？由谁决定呢？脾胃，中医讲脾土生肺金，脾胃脾属土，肺属金，按中医的五行理论，是土生金，打个比喻，脾胃和肺就像一对母子，脾胃是母亲，肺是子，母亲身体好，生下来的孩子就强壮，反之母亲身体虚弱，病痛缠绵不绝，生下来的孩子必然羸弱多病。

中医讲脾土生肺金，那脾与肺有什么关系呢？中医爱好者互相交流

我家娃也是鼻炎

脾开窍于舌：脾与味觉的关系很密切，孩子脾功能正常，则味觉正常，吃什么都有滋味，食欲好，吃饭香，身体就好，而脾功能失常，则味觉也会变化，要么什么都食之无味，要么有怪味，自然也就没什么食欲，吃不下饭，孩子的身体怎么会好呢。

脾主肌肉：孩子的体格发育，离不开脾的贡献，脾气健旺，营养来源充足，则孩子的肌肉结实，长得壮，人们常说，这孩子长得真结实，说的就是那些脾胃功能良好的孩子。相反，脾胃虚弱的孩子要么像豆芽菜，没肉，要么，虽然胖，单是很虚。互相交流V:671606007

脾益宗气：水谷精气和吸入的大气相结合，就会形成人体的宗气，宗气于人的声音、言语、呼吸、气血运行相关，脾具有运化水谷精微的功能，因而能够益宗气，脾功能良好的孩子，往往声音洪亮，说话底气足，手脚也都是暖暖的，这就是宗气足的表现。

脾主统血：脾还有摄血、生血的作用，一方面，皮能够统摄和控制血液在血管中正常运行，防止血液溢于脉外，另一方面，脾还可以化生血液，也就是把食物中的营养物质转化为血液，如果孩子脾虚，肯定会血虚，按西医的说法，就是患上营养不良性贫血，贫血对于小儿生长发育影响很大，会导致孩子体格、智力发育迟缓。

脾主运化：中医讲的脾主运化，主要体现在运化水谷精微和运化水湿两方面，水谷精微就是食物中的营养物质，孩子吃的返，要在脾的作用下消化、吸收，再输送到全身各处，如果脾功能健旺，孩子吃饭香，消化好，身体自然壮实。反之如果脾功能差，就算吃再多有营养的食物，孩子也消化不了，更得不到充足的营养补充。 　　运化水湿是指脾参与水液的代谢，如果脾虚，水湿运化功能失常，孩子会患很多病症，比如水湿停在肺，就会咳嗽，咳痰，如果停在肠道，就会腹泻，生长发育就会受到影响。

第六大天敌：
思：忧思、焦虑、紧张等坏情绪逼停脾胃
中医认为：思伤脾，以前都是大人才容易思虑过度，但现在的孩子从小竞争就比较激烈，学习上的压力很大，与年龄不相脾胃的用脑过多，另外家庭关系的和谐程度也是造成孩子思虑过度、情绪焦虑或紧张的主因，如果孩子长期处于忧思、焦虑或紧张的情绪下，食欲会大受影响，不爱吃东西，时间久了会导致脾胃呆滞，运化功能失常。所以家长们要努力营造一个和谐的家庭氛围，不要过多、过早的让孩子学习，更不要在吃饭是批评、训斥孩子，使孩子保持心情愉快，情绪稳定有助于食物的消化和吸收，对养护脾胃有帮助。

第五大天敌：

懒：孩子懒，脾也懒，好习惯养起来 　　
中医里面常说，久坐伤肉，其实最伤害的是脾，脾主四肢与肌肉，是人体能量的储备和利用中心，如果孩子不运动，长时间坐着看电视，玩游戏，身体的四肢和肌肉等完全得不到锻炼，那脾的功能就会逐渐减弱，伤害身体的元气。所以家长不要总是让孩子宅在家里，应该多去户外，在大自然的环境中运动，对脾胃的养护也有好处。

第三大天敌：

腻：肥甘厚味从来都不是脾胃的菜 小孩都爱吃甜食，单甜腻的实物在运化过程中容易产生湿气，脾怕湿，因此甜食要少吃，另外，多吃肉食也容易产生湿气，生病期间要严格忌肥腻食物。