新年惊喜早准备 这份给孕妈的礼物清单请收好
九里香
3岁整 · 来自广州市
2019年1月
2019年就这么悄无声息又声势巨大的来啦。

对于有孕妈妈的家庭来说,这是第一个他们一起和宝宝度过的新年,做了好多好多准备还感觉不够。宝爸们有考虑过给身边的孕妈妈送什么礼物嘛!
 


宝宝的衣服、尿布,还是洗护用品?其实比起这些,孕妈妈更需要一瓶钙剂,因为孕妈妈自身保健和胎儿的健康发育都离不开钙元素的支持,每天补充足量钙,能全面保障孕妈妈与宝宝骨骼的“双赢”。

“现实主义”part :多数孕妈妈处于钙负储备状态

很多孕妈妈在怀孕后经常抱怨,“晚上睡觉腿抽筋,睡不好觉”,“怀孕后头发掉的厉害”,甚至还有说“有牙齿松动的症状”。当出现这些情况时,孕妈妈不可掉以轻心,这并不是正常的孕期现象,而是因为缺钙造成的。

缺钙是孕期比较突出的问题。医生建议,孕妈妈在怀孕后要开始补钙,尤其到孕中、晚期,此时是胎儿骨骼形成、生长发育迅速时期,对钙的需求量不断增加,孕妈妈每日需补充1000毫克钙,才能维持自身血钙平衡和宝宝发育。为宝宝生长所需钙储备打好坚实基础,都是每位孕妈妈的义务和责任呦。

小编还查到有数据显示:我国孕妈妈平均钙摄入量仅为推荐量的38.0-39.5%,多数处于钙的负储备状态,孕妈妈缺钙现象非常严重。

“挑剔主义”part:

①    选好钙 首看钙源安全性


有孕妈妈觉得,补钙可以通过膳食来补充。的确,食补是补钙的方法之一,但在孕中晚期,当对钙的需求量增大后,仅从膳食中摄取的钙有限,并不能达到每日需求量。因此,孕妈妈在饮食调理之外,合理选择钙剂补充钙缺口才是最佳选择~

好钙剂如何选?医生建议挑选安全优质的钙源,毕竟一人补钙,两人受益,比如优选进口钙,因为进口钙的钙源通常是无污染的矿石钙源,确保所提取的高纯度钙不会受到外界环境污染。除此之外,还要看清生产工艺的标准是否通过权威部门认证。迪巧维D钙咀嚼片是专为孕期妈妈设计的钙剂,按照FDA标准在美国生产。
 


据中国营养学会调研显示,孕产妇作为补钙重点人群,每日需额外补充300-600mg钙,因此孕妈妈在选购钙剂时,需格外注意产品的含钙量。需要注意的是,不同的钙剂在钙元素含量上有差异,碳酸钙的钙元素含量达40%,但乳酸钙、葡萄糖酸钙往往达不到高含量。迪巧维D钙咀嚼片选用优质碳酸钙,每片含元素钙300mg,每日服用两片既能确足够钙量,还能减轻孕妈妈因服用过多片剂导致的肠胃负担。

②    选对钙 抽筋儿 便秘不再是问题

尽管补钙的重要性大家都非常了解啦,但说动起真格的开始补钙,有孕妈妈自然会联想到便秘,便秘带来的痛苦和不便让她们苦不堪言,因此造成她们对补钙心生恐惧!

但这只是没有选对正确的钙剂哦~医生表示,孕期补钙应该选择添加山梨糖醇成分的钙剂。它能有效润滑肠道,防止孕妈妈便秘的发生。迪巧维D钙咀嚼片贴心添加山梨糖醇,有效降低便秘的发生率,让孕妈妈轻松度过孕期。

此外,每片还添加100国际单位的维生素D3,有效促进钙吸收
 


迪巧维D钙咀嚼片不只适合于孕妈妈服用,对哺乳期妈妈同样适合。演员孙俪曾在微博上透露,生完孩子后,医生提醒她要继续吃钙片,这样不会掉头发。由此可见,孙俪在孕期就专注于补钙,而到哺乳期还在坚持补钙。补钙不是一蹴而就,而需要拼持久。好钙片能陪伴女性顺利度过孕期和哺乳期这两个人生重要阶段,孕妈妈们要多多重视。临近新年,给辛劳的妈妈们更多关怀,迪巧用好钙爱护新手妈妈,提升身体抵抗力,为孕妈宝妈的健康保驾护航。
0个字符 评论
按热度
评论 ( 193 )
小米小米滴答滴
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
迪巧钙真的很不错
云飞莎
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
迪巧这款钙片,我怀孕期吃,现在平常也吃,宝宝也选迪巧的,我大宝老是说那是大象水
妈妈网_41bh1n
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
迪巧钙片确实不错,我看好多妈妈都推荐这个
随衿
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
钙片是怀孕必不可少的,可以防止腿抽筋,我怀孕也吃过迪巧呢,确实不错
妈宝很年轻
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
为了让宝宝长成大长腿,也是煞费苦心,在补钙方面不能忽视。平时可以多吃蔬菜,晒太阳
琳姿婆°
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
胎宝宝一天天在长大,对于营养的需求却越来越大,补钙确实很重要呢
Raymond°小任性
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
平时牛奶骨头汤等各种吃,算是补钙。没有任何症状,三维时医生才开了钙片。进入孕后期加了孕妇奶粉等各种,各种症状还是跑出来了,只能每天做好观察日记,产检时咨询一下医生了。
红呔郎09
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙很重要,钙能促进宝宝的生长发育,改善身体机能,可以生一个健康小宝宝。
彽頭、偲淰
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我怀孕中期,手指肿的特别厉害而且很痛,医生说缺钙然后我就吃迪巧,和维生素D3
___暖阳
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙太重要啦,我怀二宝六个月才补钙,那时身体已经出现缺钙的症状了,现在二宝都四个月啦,腿有时还疼,感觉身体的钙都被宝宝抽光了
新穗柠檬
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我比较喜欢迪巧钙,孕期买的都是它怀孕心情的确容易浮躁,多出去走走,和朋友约着聊聊天。多看正面的信息。
伊一妈咪2010
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙是为了均衡孕妇怀孕期间的营养,及时给胎儿供给养分,维持胎儿成长大于过程中所需的必要物质,在孕妇的生命早期1000天内,根据孕期营养的需求变化,帮助胎儿健康发育成长,改变微量元素配比,更好的调节机体机能,守护孕妇健康。
kangkangma
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我觉得偶尔给宝宝补钙还是有必要的,迪巧碳酸钙就不错淡淡的奶味宝宝更容易接受
妈妈网_3szzri
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我怀孕后期手脚都肿尤其是手都很疼的,医生说可能缺钙,我就开始补钙啦
呢喃hv
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙真的很重要,迪巧钙就真的很不错,效果好,吸收也好,支持迪巧。
好久不见as
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙很重要的,因为不仅妈妈需要而且宝宝生长发育也需要钙质,缺少钙质容易造成宝宝发育不良身材矮小。我在孕期吃的就是迪巧,水果味咀嚼片,好吸收,也推荐给了朋友。
努力吧,朋友们
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
怀孕之后一直保持平常心,尽量少生气。而且孕四个月之后一直在补钙,迪巧的钙片很好吃,也推荐给朋友吃的
向日葵zx
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我孕期也补的迪巧钙片,水果口味,适合孕吐严重的我,出现腿抽筋才补的钙片。
睿睿妈咪MM
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
我怀孕的时候就一直在吃迪巧维D钙,很好吸收,没有腿抽筋
劉宝贝
2019年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期唯一没忘记的就是补钙,补钙非常必要,补充流失的钙质,让宝宝也吸收进去。
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论