作为职场妈妈，因为上班太忙，辅食只能周末来好好做，工作日老人👴🏻👵🏻帮忙在家带娃👶🏻，打理家里肯定没办法保证每顿营养均衡。在这里我想说的是，首先，我们应该从改变自身做起，周末把辅食都做出来，比如肉丸、饺子、云吞，这些食物丢进滚水里煮煮就可以吃啦，方便快捷！其次，不要太焦虑了，现在这物质条件，想要营养不良也是很难的。mini饺子不仅不难，能给宝宝提供丰富营养的同时，更能节省平日做辅食的繁复程序，绝对是上班族妈妈的好选择～<(▰˘◡˘▰)>

=====小编插楼====
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食材：玉米1根、菠菜3棵、胡萝卜1根、鲜虾6只、猪肉80g、冬菇1朵




宝妈们有给宝宝做手指食物吗？