辅食百态,零基础新手都做的彩色饺子,炒鸡可爱一口一个满满的营养
Hebe麻麻
孕3周+0天 · 来自广州市
2019年4月 精
作为职场妈妈,因为上班太忙,辅食只能周末来好好做,工作日老人👴🏻👵🏻帮忙在家带娃👶🏻,打理家里肯定没办法保证每顿营养均衡。在这里我想说的是,首先,我们应该从改变自身做起,周末把辅食都做出来,比如肉丸、饺子、云吞,这些食物丢进滚水里煮煮就可以吃啦,方便快捷!其次,不要太焦虑了,现在这物质条件,想要营养不良也是很难的。mini饺子不仅不难,能给宝宝提供丰富营养的同时,更能节省平日做辅食的繁复程序,绝对是上班族妈妈的好选择~<(▰˘◡˘▰)>
=====小编插楼====
楼主正在参加【全职妈妈&职场妈妈的辅食百态】活动
赶紧发帖分享你的辅食心得,辅食大礼包等着你哦
活动链接:http://q.mama.cn/topic/52274231/
==============
食材:玉米1根、菠菜3棵、胡萝卜1根、鲜虾6只、猪肉80g、冬菇1朵
宝妈们有给宝宝做手指食物吗?
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宝妈们有给宝宝做手指食物吗?
有,经常做 23%
没有不会做 77%
173 人参与
包饺子:包的时候注意别裂口就好~没有擀面杖的我用了奶瓶代替
煮饺子:水滚后把饺子放入锅中,顺时针转饺子,等待饺子飘起来,肚子鼓起来后,锅中再加凉水,让饺子落下去,反复3次,这就是老人说的煮饺子要“三起三落”
用剩的肉馅可以加个鸡蛋加点淀粉,做成丸子哦😀😀😀😀😀
菠菜焯水,胡萝卜切块蒸熟,加点水打成汁
把面粉一次性放入盆里,加一点油,把蔬菜汁一点点加,加一点和一点,边加边和,直至面团面光滑柔软,盖上保鲜膜醒20分钟