NBC曾做过一档减肥真人秀——《超级减肥王》，节目中14多位参赛者平均每人减重超过100磅（约90斤）。但是，在6年后，14人中只有1人保住的减肥成果，其他人全部复胖，有些人甚至比赛前更胖。从人体科学角度分析，身体98%的细胞都被替换，最快需要半年左右的时间，甚至一年。每天都会有细胞自然死亡，也会有新的细胞自然产生，以取代那些自然消亡的同伴。而脂肪细胞也是其中一种，它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失，但是数量却被我们的身体严格控制。90~180天，就是脂肪细胞的更新周期。




如果你在极短的时间内造成大量的体重下降（脂肪细胞变小），恢复饮食后，一定又会很快复胖（脂肪细胞变大），这就是未曾更替的脂肪细胞的记忆性选择，这会让你陷入复胖-瘦-复胖的恶性循环中。所以减肥选对方法很重要。针对脂肪记忆顽固，我们需要通过【HICIBI】，干扰脂肪记忆，激活体内瘦素，分解体内脂肪。这才是减肥新方式。




到底是为啥，死活瘦不下来？

减肥首先剪掉的是脂肪，这是不变的真理，一切不以减脂肪为目的的减肥方式都是伪科学，抗衡返弹我们需要：结合【HICIBI】，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，修护松垮的皮肤预防返弹，达到科学健康减肥的目的。




据《上新英格兰医学期刊》媒体报道，目前，全球大约22亿人超重，因此，各国学者提出提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力，而引领了减肥的新潮流。【HICIBI】这种减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，又摒弃了减肥药物的副作用，为健康减肥创建了新世纪时代。





健康减肥的公式是：营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤。
大家不要以为减肥成功就完事了，你还要学会维持体重的方法，不要到最后体重反弹，让自己的减肥努力白白付之东流！找到正确的减肥方法也是非常重要的！