整天不吃东西，却还是减肥困难
原因是气血不足 ，脂肪无法分解
食物摄入才能确保足够热量，
提供身体正常代谢，从而达到燃烧脂肪！
所以说，减肥所有方法中，节食是最傻的，反弹最快的。 ​​​  ​​​