作为一名新手妈妈，宝宝的每一个节点都是一项新的挑战。坚持纯母乳喂养一年，在宝宝6个月后就重返职场，一直坚持到宝宝1岁多。母乳固然是宝宝最好的口粮，但对于背奶妈妈实在是有些许辛酸。为了自己和宝宝能更健康成长，我采取了温柔式的自然离乳。







相信很多新手妈妈都会有一样的疑惑，断奶前又需要做啥准备？那断奶后需要如何选奶粉？转奶粉后宝宝是否适应？下面给大家分享我所做的功课。

❤❤❤断奶前的准备❤❤❤

1、    断奶并不等于断妈。对于宝宝来说，分离式断奶，真的太残忍。没有奶的慰藉，妈妈反而要给到更多的安全感，才能帮助宝宝渡过断奶的难关。妈妈也需要和宝宝多沟通。

2、    提前让宝宝适应奶瓶，逐渐减少亲喂的次数。妈妈可以先挑选白天的一顿奶用奶瓶代替亲喂，从一顿奶到每一顿奶，每一步都需要循序渐进，切勿操之过急。准备全断奶那几天，可以改变作息，特地带孩子出门，减弱环境、时间与喝母乳之间的联系。



3、 挑选宝宝状态好的情况下断奶。切勿在经历食物过敏、生病发烧、接种疫苗或分离焦虑下进行断奶。





4、宝宝的口粮的营养接力要做好，选一款适合宝宝的奶粉。在完全断奶前，先每天添加一顿奶粉，从一顿到多顿，逐渐添加奶粉。添加奶粉后需观察宝宝的情况，如精神状态，接受程度、便便等。刚开始添加奶粉时，利是糖也会有些抗拒。从30ml开始添加，每天一点，从一顿到多顿，这个过程我们尝试了一个月，所以妈妈们不要宝宝第一口不吃就给加上了不喜欢的标签，要多给点时间让宝宝接受新奶粉。刚开始添加奶粉时，便便或许会有变化，但是不要太紧张，妈妈需多观察哦。

Ps！！！！！！千万别用母乳冲奶粉！！！！！！！！！！

❤❤❤选择奶粉，你必须要做的功课❤❤❤
 1、    选择靠谱的品牌，安全的奶源最重要。像澳大利亚、新西兰、瑞士这些优质奶源地都是很多大牌奶粉的奶源地。不过因为家人都在澳大利亚，所以我更偏向于澳大利亚、新西兰的品牌。

2、    妈妈的口碑推荐，给利是糖选口粮也问了很多身边的妈妈。毕竟妈妈们是给宝宝选择奶粉的主力军。真实的喂养经验分享，还是可以借鉴一下滴。特别是一头雾水的新手妈妈，可以多去参考一下其他宝妈的经验。
 


3、奶粉配方，这里的功课有点多，我给大家划重点。奶粉中的主要成分，可以分为“蛋白质”，“乳糖”，“脂肪”，“矿物质”，“维生素”这几大类。其中蛋白质，乳糖，脂肪，都是有可能造成宝宝各种“不适反应”的元凶！

• 引起乳糖不耐受的成分为“乳糖”；

• 引起消化不良的成分有： “脂肪”、酪蛋白中的“β-酪蛋白”这两种；“β-酪蛋白”，分“A1”和“A2”两种形式。A2蛋白质是非常天然的牛奶蛋白，更加自然亲和。

• 引起牛奶过敏的成分：酪蛋白中的“α酪蛋白”，和乳清蛋白中的“β乳球蛋白”；

选择奶粉要注意根据宝宝的情况选择适合宝宝的，如果是过敏体质的宝宝更要选择低敏性的哦~
另外DHA和ARA的成分配比也很重要，这两种营养成分能帮助宝宝大脑和视力发育。而益生元、膳食纤维等成分，能更好的帮助肠道蠕动，减少消化不良和避免产生腹泻，帮助宝宝吸收更多好营养。我家利是糖吃的奶粉就是优化了DHA和ARA配比的。乳铁蛋白能增强宝宝体质和抵抗力，宝宝吃得好睡得香自然生病少，这也是大大滴减少老母亲的忧虑。

4、口感、宝宝接受度
奶粉不能太甜腻，宝宝能接受、爱喝才是最重要的。太甜腻的奶粉宝宝喝了不但上火，还对宝宝牙齿不好。
 


如果你也正在面对断奶的难题，不妨试试温柔的离乳方式，选择一款靠谱而又适合宝宝的好口粮。

说了这么多，大家一定很好奇我给利是糖准备的奶粉是哪种？现在给大家揭开谜底，是来自新西兰的a2至初奶粉噢。利是糖喝了一段时间后适应的很好，果然功课可不是白做的，嘻嘻~有和我一样心仪这款的奶粉的妈咪，可以果断入手啦~
 



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