爽滑鲜嫩的【爆炒猪肝】不柴不粉无腥味!
你妹的臭西瓜
孕11周+6天 · 来自武汉市
2019年8月



🍉补血明目的爆炒猪肝赶紧get吧!✅这样做的猪肝无敌鲜嫩爽滑,真的一点也没有腥味的,而且嚼起来不会是那种粉粉的肉感~



🤨买猪肝的时候就要挑新鲜的,颜色均匀的,有光泽的,用手指按压一下会回弹的就是新鲜的,一按一个坑,肯定不新鲜啦~



🉐️猪肝250g(1块猪肝就差不多),半个洋葱,2根小葱,青红椒各半个,葱段、姜片、蒜末



详细调味料:生抽2勺+1勺,料酒1勺,蚝油2勺,白胡椒粉适量,盐、白糖适量。



㊙️做法:
🐷 猪肝切薄片,切完以后用清水多洗几次,会洗掉很多血水。洋葱、青红椒都切小块。
🐷洗干净的猪肝加入蒜末、2勺生抽、1勺料酒,适量盐、白胡椒粉,1勺淀粉,搅拌均匀,腌10分钟。(这步很重要,既可以去腥又可以让猪肝下锅后滑嫩)



🐷锅里放油,油热后炒香葱白、姜片,大火,倒入猪肝,快速翻炒至变色,盛出备用。
🐷另起锅放少许油炒香小葱段、洋葱,再放入青红椒翻炒至断生,倒入猪肝快速翻炒



🐷倒入3勺清水,2勺蚝油,1勺生抽,一点点白糖提鲜,翻炒均匀就可以出锅了!



想要炒出的猪肝滑嫩,要记得,猪肝尽量切薄,然后腌的时候要放淀粉,还有就是火要大,翻炒要快!
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评论 ( 41 )
嘿,吃货
2019年8月
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学习了
若瑜麻麻
2019年8月
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我大爱的一道菜   就是自己做不好  每次去饭店买😄
林妹妹-小宝贝
2019年8月
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嫩猪肝好吃
妈妈网_vkhmr1
2019年8月
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不错,先收藏了
慧家有三宝
2019年8月
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很喜欢吃猪肝
陆梓桐宝贝
2019年8月
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不错啊
浅浅笑2018
2019年8月
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谢谢分享
阿宝妈妈。,
2019年8月
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猪肝加枸杞比我吃的补铁药效果还好
|7225_1257
2019年8月
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下次试试
唯一元宝的妈咪
2019年8月
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我不怎么会炒菜,教教我
妈妈网_zixei6
2019年8月
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真好啊
嘿,吃货
2019年8月
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谢谢分享

嘿嘿~笔芯~

2019年8月
xiaohua518
2019年8月
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这个不错哦
李小可888
2019年8月
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做的真好

试一下吧~

2019年8月
爱是奢侈品
2019年8月
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猪肝那个味儿怪怪的
爱是奢侈品
2019年8月
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一直都吃不惯猪肝的
invest
2019年8月
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做的真不错
叶子Ivy广州
2019年8月
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要我吃多一碗饭
乜訫
2019年8月
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我吃猪肝喜欢把猪肝煮透

放心哟~这个肯定炒透了~只是炒得刚刚好,这样吃起来猪肝就不会干柴,很老了~

2019年8月
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