雪娇小丫头
3岁以上 · 来自青岛市
2019年8月
减肥开始打卡
我之前尝试很多次减肥,一直没有坚持下来,体重也越来越胖了!很伤心💔。今天早上空腹体重65公斤😭   ,最近穿衣服越来越没有自信了,感觉自己穿什么都特别难看!我是那种脸小的肉全长身上的人,感觉自己如果能减肥成功的话绝对是个美女😄😄,附自拍一张昨天拍的

我这人不相信减肥产品!也不吃减肥药!运动也坚持不了几天😔,我只能能少吃就少吃,能不吃主食就不吃,能多运动就多运动!时刻提醒自己要瘦  要买漂亮的衣服!瘦不下来就什么也不要买!
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评论 ( 15 )
妈妈网_r06zv2
2019年9月
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我就是运动+控卡。然后多吃粗粮,运动的时候会喝一些营养补剂。
雪娇小丫头
2019年9月
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今天早上的体重,虽然掉的不多,但很满足,加油!
雪娇小丫头
2019年9月
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最近工作太忙了,没有每天来更新,但我一直在坚持哟!今天早上体重64.05,加油!
淳宝
2019年8月
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我和你一样的体重 刚刚减一个星期 不知道你是怎么减的 可以分享一下吗

具体也没有什么办法,只是少吃饭多活动,能不吃主食就不吃

2019年8月
雪娇小丫头
2019年8月
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我最近工作太忙了,没时间发,但我最近一直在克制,能少吃就少吃,过几天不忙一块上体重
铭烯嘛嘛
2019年8月
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我也想减

怕坚持不了

2019年8月

一起啊!😊

2019年8月