生娃掉肉14斤，可胎儿只有6斤！试问，剩下的几斤重量跑哪儿啦？
孕中期情报局
4个月5天 · 来自广州市
2019年9月伸手够不到肚脐，低头看不见脚尖~~
说的是不是你，是不是你？
刚怀孕时，满脑子只想着全世界亏待谁也不能亏待宝宝。
于是我们开始踌躇满志的吃吃吃，有没有有没有？
当看着自己肚皮一天天长大，当妈的自豪感油然而生
不想，“悲剧”正悄悄向你靠近~~
失眠、便秘、腰酸背痛、褐斑、水肿、身体走形
天真的你开始意识到该面临生娃后的第一件大事。
—————减肥—————
在这里，小编想问下已经生产过的孕妈，
当初你整个孕期体重增加多少？孩子生完后体重又掉了多少呢？
像小编当初长肉24斤，生完娃掉了14斤。可是我宝宝才6.6斤，其他的重量都掉在哪里了呢？
1.乳房增重
哈哈，孕妈们孕期乳房都会相应变大变重，为后期哺乳做准备~
一般乳房增重月1KG（小编自查没有增这么多...）
2.羊水
羊水破了是临产的征兆，可是有经历的孕妈会发现，其实羊水涌出并不会很多，但小编偷偷告诉你，其实羊水在整个孕期约有1KG左右
3.胎盘
胎盘是胎宝宝生长发育汲取营养的根据地，一般整个孕期胎盘的增重在1.5-2KG，胎儿越重胎盘相对也较重些。当然，胎儿出生时还有一些组织积液恶露的排出。
哈哈哈，除了以上这些，其他的增重就是孕妈妈自身的脂肪啦。
关于孕期增长多少合适，有个国际BMI公式推荐给大家
BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)，身高和体重为怀孕前的数值。
孕前BMI在19.8-26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI在26.1-29.9之间，孕期总增重7-11，5公斤为宜
而关于整个孕期不同孕周的增重标准，有个更准确的计量方式。
它是BMJ杂志发布的
不同孕周体重增长计算公式
（其中第3百分位表示正常最低值，第50百分位表示平均值，第97百分位则表示正常最高值）
表格如下
孕期，你们体重增加达标吗？
说的是不是你，是不是你？
刚怀孕时，满脑子只想着全世界亏待谁也不能亏待宝宝。
于是我们开始踌躇满志的吃吃吃，有没有有没有？
当看着自己肚皮一天天长大，当妈的自豪感油然而生
不想，“悲剧”正悄悄向你靠近~~
失眠、便秘、腰酸背痛、褐斑、水肿、身体走形
天真的你开始意识到该面临生娃后的第一件大事。
—————减肥—————
在这里，小编想问下已经生产过的孕妈，
当初你整个孕期体重增加多少？孩子生完后体重又掉了多少呢？
像小编当初长肉24斤，生完娃掉了14斤。可是我宝宝才6.6斤，其他的重量都掉在哪里了呢？
1.乳房增重
哈哈，孕妈们孕期乳房都会相应变大变重，为后期哺乳做准备~
一般乳房增重月1KG（小编自查没有增这么多...）
2.羊水
羊水破了是临产的征兆，可是有经历的孕妈会发现，其实羊水涌出并不会很多，但小编偷偷告诉你，其实羊水在整个孕期约有1KG左右
3.胎盘
胎盘是胎宝宝生长发育汲取营养的根据地，一般整个孕期胎盘的增重在1.5-2KG，胎儿越重胎盘相对也较重些。当然，胎儿出生时还有一些组织积液恶露的排出。
哈哈哈，除了以上这些，其他的增重就是孕妈妈自身的脂肪啦。
关于孕期增长多少合适，有个国际BMI公式推荐给大家
BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)，身高和体重为怀孕前的数值。
孕前BMI在19.8-26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI在26.1-29.9之间，孕期总增重7-11，5公斤为宜
而关于整个孕期不同孕周的增重标准，有个更准确的计量方式。
它是BMJ杂志发布的
不同孕周体重增长计算公式
（其中第3百分位表示正常最低值，第50百分位表示平均值，第97百分位则表示正常最高值）
表格如下
孕期，你们体重增加达标吗？
体重增加太多 51%
正常增重 38%
体重增加太少 11%
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评论 ( 131 )
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也就是20公斤
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怀孕前三个月瘦了二十多斤，现在六个月了一斤没长上
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怀老大最重118 ，生完110，娃重六斤，
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羊水胎盘
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第一胎整个孕期增重14kg，在正常范围，这一胎预备增重10-12公斤就好
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已经增重十多斤
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九个月增重不到20斤，现在110了。
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七个月尊重25斤，要怎么控制
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正常增重