胎动是妊娠晚期绕不开的一个话题，一些孕妈对胎动是既爱又恨，爱它是因为它是胎儿活动的一个反应，也是宝宝跟孕妈交流的一种方式，恨它，是因为在晚上好不容易睡着的时候突然被胎动惊醒。


有些孕妇会觉得奇怪，为什么自己晚上睡觉的时候宝宝还那么活跃呢？难道他不是跟着自己一起睡的吗？
我们都知道宝宝在肚子里边是被羊水所包围着，他在这样舒适的环境里，每天需要睡眠20个小时以上，但是因为在肚子里边，他分不清白天和黑夜，所以睡眠也是没有规律的，想睡就睡，想醒就醒，自然也无法跟上孕妈的睡眠作息步伐。


虽然宝宝在孕妈的肚子里边是无法感受到黑夜和白天，但是他能听得到声响和感受到外界光线的影响，如果是孕妈用手抚摸肚子，宝宝能够感受到这是妈妈的手，如果是其他人，包括准爸爸的手，他是无法辨认的，就会出现躲避，导致胎动增加，所以，准爸爸千万不要有事没事就去抚摸孕妈的肚子，这样子很容易让宝宝的活动增加，出现脐带绕颈。
如果宝宝在晚上会影响到你睡觉，孕妈千万不要生气，因为他不是故意的，小可爱在出生之后一定要疼爱妈妈哦，她为了你付出了太多。