【开奖啦!】孕期补钙有讲究,这些补钙的坑你跳了几个?
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2019年10月怀孕之后,很多妈妈们都有一个共同感受:吃过不停!而且还是单纯“为了吃而吃”!毕竟孕育一个宝宝,可是需要许许多多的营养的哇!而补钙一直都是孕期营养补充的“重头戏”。虽说孕期补钙是寻常事,但却大有学问,妈妈们都应该认真重视起来,因为补充不当对孕妈妈和胎儿健康都会造成不良影响哦!
现实生活中,就有不少妈妈对于孕期补钙一知半解,掉进了补钙的误区!坑了自己还坑娃!据说掉进下面这几个孕期补钙误区的妈妈可以围绕地球转3圈:
1、以形补形——喝多点骨头汤就能补充充足的钙
2、越多越好——两个人在吸收钙质,当然是越多越好
3、单纯食补——平常吃的东西已经够多了,就不用额外再补充了
同时,还有另外围绕地球转3圈的妈妈对于孕期补钙存在不少的疑惑:
1、我要从什么时候开始补充?
2、我每天要补充多少的量啊?
3、补钙就便秘,我该怎么办?
4、到了哺乳期还需要补充吗?
……
孕期补钙大有讲究,盲目补钙很容易踩雷!只有正确掌握补钙技巧,补钙效果才会事半功倍! 为了帮助妈妈们避开“孕期补钙”的坑,保持孕期自身健康和胎儿的健康发育,斯利安品牌联合妈妈网邀请到了于兆娜国家高级营养师,为广大妈妈科普孕期补钙的相关知识~妈妈们赶快来报名参与吧!↓↓↓
报名链接:https://van.mama.cn/live/wap/wkt/?w=1#/detail?classid=11606&is_spelling=0
【有奖提问】:
孕期补钙,你踩过哪些坑?对于孕期补钙有什么困惑呢?赶紧跟帖回复吧!小编将随机抽取10道问题供专家选择回答!当然妈妈们也可以点击上方链接到课堂页面中提问,专家届时将挑选5道问题进行回答哦!
【壕礼相送】:
被小编和专家选中问题的妈妈,将获得由斯利安送出的斯利安孕妇钙12片一份哦!(同时被小编和专家选中的妈妈只能获得一份礼品哦~)快快行动起来吧!
【开课时间】11月11日 15:00—16:00
【免费听课福利来啦!】点击此处,马上进行报名哦!
1、中国饮食习惯导致普遍缺钙
2、中国孕妈妈的补钙现状
3、孕期缺钙对妈妈和宝宝的影响有哪些?
4、哪些食物含钙量高?
5、补钙一定要补维生素D吗?
6、补钙的常见误区有哪些?
7、如何补钙的同时避免便秘?
1、我国孕妇补钙的情况
2、孕期补充钙质的意义
3、孕期补充钙质的误区
4、孕期补钙应注意问题
5、孕期应如何科学补钙
于兆娜
国家高级营养师
从事孕产期营养保健工作近十年,作为营养专家,曾主持数百场营养健康培训讲座。在孕期营养、营养健康教育上有着丰富的实践经验,擅长孕产妇、 婴幼儿等特殊人群的营养指导。
开奖啦~~
公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈,没有获奖的亲亲也不要遗憾哦,下次没准好运就砸中你啦~
请获奖妈妈们在11月22日中午12点之前,点击这里提交联系方式!逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。
获奖名单:
现实生活中,就有不少妈妈对于孕期补钙一知半解,掉进了补钙的误区!坑了自己还坑娃!据说掉进下面这几个孕期补钙误区的妈妈可以围绕地球转3圈:
1、以形补形——喝多点骨头汤就能补充充足的钙
2、越多越好——两个人在吸收钙质,当然是越多越好
3、单纯食补——平常吃的东西已经够多了,就不用额外再补充了
同时,还有另外围绕地球转3圈的妈妈对于孕期补钙存在不少的疑惑:
1、我要从什么时候开始补充?
2、我每天要补充多少的量啊?
3、补钙就便秘,我该怎么办?
4、到了哺乳期还需要补充吗?
……
孕期补钙大有讲究,盲目补钙很容易踩雷!只有正确掌握补钙技巧,补钙效果才会事半功倍! 为了帮助妈妈们避开“孕期补钙”的坑,保持孕期自身健康和胎儿的健康发育,斯利安品牌联合妈妈网邀请到了于兆娜国家高级营养师,为广大妈妈科普孕期补钙的相关知识~妈妈们赶快来报名参与吧!↓↓↓
报名链接:https://van.mama.cn/live/wap/wkt/?w=1#/detail?classid=11606&is_spelling=0
【有奖提问】:
孕期补钙,你踩过哪些坑?对于孕期补钙有什么困惑呢?赶紧跟帖回复吧!小编将随机抽取10道问题供专家选择回答!当然妈妈们也可以点击上方链接到课堂页面中提问,专家届时将挑选5道问题进行回答哦!
【壕礼相送】:
被小编和专家选中问题的妈妈,将获得由斯利安送出的斯利安孕妇钙12片一份哦!(同时被小编和专家选中的妈妈只能获得一份礼品哦~)快快行动起来吧!
【开课时间】11月11日 15:00—16:00
【免费听课福利来啦!】点击此处,马上进行报名哦!
1、中国饮食习惯导致普遍缺钙
2、中国孕妈妈的补钙现状
3、孕期缺钙对妈妈和宝宝的影响有哪些?
4、哪些食物含钙量高?
5、补钙一定要补维生素D吗?
6、补钙的常见误区有哪些?
7、如何补钙的同时避免便秘?
1、我国孕妇补钙的情况
2、孕期补充钙质的意义
3、孕期补充钙质的误区
4、孕期补钙应注意问题
5、孕期应如何科学补钙
于兆娜
国家高级营养师
从事孕产期营养保健工作近十年,作为营养专家,曾主持数百场营养健康培训讲座。在孕期营养、营养健康教育上有着丰富的实践经验,擅长孕产妇、 婴幼儿等特殊人群的营养指导。
开奖啦~~
公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈,没有获奖的亲亲也不要遗憾哦,下次没准好运就砸中你啦~
请获奖妈妈们在11月22日中午12点之前,点击这里提交联系方式!逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。
获奖名单:
按热度
评论 ( 215 )
举报 回复(0) 点赞(0)
专家你好~~我想知道,我试了好多钙片都是便秘应该怎么办?
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期营养还是要注意下,不能缺了营养,坏了宝宝啊~
举报 回复(0) 点赞(0)
专家你好,应该从什么时候开始补充钙质比较科学?有没有一个确切的时间?
举报 回复(0) 点赞(0)
怀孕期间必须都要补充钙片吗?
举报 回复(0) 点赞(0)
补钙的常见误区有哪些?听课看看,避免自己踩坑才行~
举报 回复(0) 点赞(0)
专家好,补钙的时候,是不是也要同时补充维生素D?
举报 回复(0) 点赞(0)
有妈妈在吃这个斯利安孕妇钙的吗?怎么样?
举报 回复(0) 点赞(0)
怀孕期间如果钙片补的太多,会不会导致钙流失呀?
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期不补钙,不仅坑自己,也是在坑娃~~
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙,主管的医生都会提醒啦~这个是知道的~~
举报 回复(0) 点赞(0)
专家好,听说补充太多对宝宝也不是好事,这个量应该怎么把握呢?
举报 回复(0) 点赞(0)
对啊,我婆婆就是让我多喝汤,多吃东西,太可怕了
举报 回复(0) 点赞(0)
通过食补补钙一段时间了,可是怀孕时还是经常小腿抽筋
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙,从什么时候开始?缺钙表现有哪些?补多少合适?孕后期怕胎盘老化是不是就不用补钙了?
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙我使用斯利安孕妇钙片、好用
举报 回复(0) 点赞(0)
孕妇一天至少要摄取多少含量的钙啊
举报 回复(0) 点赞(0)
很多补钙知识都一脸懵逼,还是得等专家科普了。
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期补钙我也没有吃,平时多喝骨头汤
举报 回复(0) 点赞(0)
报名了,听听专家怎么说
举报 回复(0) 点赞(0)
孕后期半夜老是腿抽筋,补钙了以后就再也没抽过筋了,孕期补钙真的很重要!
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论