你是不是也和很多准妈妈一样，以为宝宝娩出之后就可以松口气，甚至倒头呼呼大睡呢……
先别急，产后黄金2小时，还有很重要的3件事要做，这3件事可是关系到宝宝以后的智力、体能和心理健康，做完再睡也不迟。

1、晚断脐
过去常常是在宝宝一出生就剪断脐带，“晚断脐”则是指宝宝出生之后等待一段时间后再剪断脐带。WHO目前建议宝宝出生后至少推迟1分钟再剪断脐带，可以延迟至3-5分钟后。
在胎儿娩出后的一段时间内，脐带仍然在搏动着，将滞留在胎盘里的血液输送到宝宝体内。过早剪断脐带，会阻碍这部分血液的输送。
而推迟剪断脐带的时间有以下的好处：
①降低缺氧风险
脐带里的血液中携带着氧气。宝宝刚出生时，肺内还有液体，最开始的几次呼吸很可能无法吸入氧气。晚断脐能为宝宝提供更充分的氧气，减少因出生时缺氧而发生的各种损伤。
②降低贫血风险
延迟剪断脐带的时间，能让宝宝体内增加至少10%的血液，也让宝宝有了更多的铁储备。
有研究数据证实，晚断脐可以减少4个月大的纯母乳喂养婴儿出现缺铁性贫血的概率。


③增加早产儿的存活几率
早产儿各个器官发育都不成熟，可以说还没获得足够的能力独立生存，推迟断脐时间让早产儿能获得更多的来自胎盘的血液来维系生命，提高了抢救的成功率，也有助于降低各种后遗症的发生几率。