晴晴宝贝25
第14天 · 来自东莞市
2019年11月产后怎么瘦身??明明一天三餐吃的不多但就是不掉肉怎么办?
孕前103,产前140,现在是月子里第13天,体重还有125斤,母乳喂养,月子里每天的饮食就是一日三餐没有多吃一餐的习惯,主要是也没觉得饿,吃的都是少油少盐,有时是清炖鲫鱼汤,有时是清炖筒子骨汤,外加一个青菜,其他时间会偶尔吃点香蕉橘子苹果什么的,一天也就吃一两个,听别人说母乳喂养会掉肉掉的厉害,怎么我一点也不掉肉呢?在医院住了三天,出院的时候称还有128斤,现在回来都10天了才掉3斤,这是怎么回事呢?有没有什么好的方法能掉肉快点?
孕前103,产前140,现在是月子里第13天,体重还有125斤,母乳喂养,月子里每天的饮食就是一日三餐没有多吃一餐的习惯,主要是也没觉得饿,吃的都是少油少盐,有时是清炖鲫鱼汤,有时是清炖筒子骨汤,外加一个青菜,其他时间会偶尔吃点香蕉橘子苹果什么的,一天也就吃一两个,听别人说母乳喂养会掉肉掉的厉害,怎么我一点也不掉肉呢?在医院住了三天,出院的时候称还有128斤,现在回来都10天了才掉3斤,这是怎么回事呢?有没有什么好的方法能掉肉快点?
一出月子才瘦不到20斤 48%
一出月子就恢复孕前体重 14%
一出月子比刚生产完的时候更重了 38%
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评论 ( 84 )
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我教你呀 我产前140现在110不到 我二胎都四个月了
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我产后减了30斤 要不要推荐你
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现在哺乳期 100天了 胖了四十斤 瘦了二十斤 然后体重一直下不去
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吃清淡没错
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我哺乳期两个月 年后开始减肥 靠吃饭吃肉 如果有效果分享给你
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加我微信了解
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我现在瘦了20斤,私信我教你减肥!
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哺乳期慢慢会瘦下来,最好别减。只要母乳够,稍微注意下饮食会好些
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我可以告诉你一方法:不入口,不运动,无毒副作用,大人小孩,哺乳期都可以用
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月子里不能喝水
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可以的,只要自己家吗穿,
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哎 没得办法啊 想象是美好 现实是残酷的
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还没出月子呢,你急啥,哺乳期少吃多喝汤,适当做点运动
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肉都长我身上了,宝宝都没长肉,只长个,宝妈们有什么办法呢
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我也是哺乳期,现在瘦了三十多了斤了,坚持坚持
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我可以教你,不节食,不运动,轻轻松松瘦下来,最主要的是这款产品,哺乳期小孩都可以用哦,不是吃的,直接涂在肚子周围每天两分钟搞定,一个月瘦10~25斤😄😄
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我是在备孕,已经瘦了十几斤,准备要宝宝。不过我有一个邻居产后肥胖瘦的挺多的
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多喝水 好好排毒
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怎么瘦的
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哺乳期过了最好在减肥哦
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