米饭杀手,香辣干锅花菜,香香脆脆入味又简单
你妹的臭西瓜
孕27周+0天 · 来自广州市
2019年11月🍉吃不下饭,来做一份香辣又清脆的干锅花菜吧,😋只要按照这个方法做,加不加肉都很好吃的,我喜欢放腊肉炒,😎吃起来焦香的,也不油腻~
做干锅花菜,要选择那种有机花菜,有的地方叫散花菜,就是那种梗更长一点的,比较蓬松的,这种花菜更清脆。
先准备好食材:
🉐️有机花菜适量,一小块腊肉,大葱,蒜末姜片,花椒,辣椒段,生抽2勺,老抽、郫县豆瓣酱都半勺,1小块火锅底料,适量鸡精、盐、糖。
㊙️开始做吧:
🥦花菜掰成小朵,开水焯脆,大概焯30秒,梗变色就好。腊肉切片用水泡,换3次水以防腊肉过咸。
🥦锅里放油,炒香蒜末葱片姜片,倒入花椒、辣椒段,放入腊肉,炒至腊肉微焦,倒入火锅底料、豆瓣酱炒出红油。
🥦倒入花菜后,立马放入生抽、老抽,鸡精、躺枪。再尝一下看要不要再加盐,一般不用加了~
🥦炒均匀就可以出锅啦,花菜不用炒太久,不然就不脆了啊~
做干锅花菜,要选择那种有机花菜,有的地方叫散花菜,就是那种梗更长一点的,比较蓬松的,这种花菜更清脆。
先准备好食材:
🉐️有机花菜适量,一小块腊肉,大葱,蒜末姜片,花椒,辣椒段,生抽2勺,老抽、郫县豆瓣酱都半勺,1小块火锅底料,适量鸡精、盐、糖。
㊙️开始做吧:
🥦花菜掰成小朵,开水焯脆,大概焯30秒,梗变色就好。腊肉切片用水泡,换3次水以防腊肉过咸。
🥦锅里放油,炒香蒜末葱片姜片,倒入花椒、辣椒段,放入腊肉,炒至腊肉微焦,倒入火锅底料、豆瓣酱炒出红油。
🥦倒入花菜后,立马放入生抽、老抽,鸡精、躺枪。再尝一下看要不要再加盐,一般不用加了~
🥦炒均匀就可以出锅啦,花菜不用炒太久,不然就不脆了啊~
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评论 ( 15 )
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有食欲
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很诱人啊
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很美味
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学习了
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有食欲
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有食欲
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这个好吃