疫情宅家,宝宝吃什么很重要!
溜溜LIULIU6
1岁11个月18天 · 来自东莞市
2020年3月今年是有史以来最特殊的一个春节,受新型冠状病毒的影响,全国人民都一起宅在家里过了一个非常漫长的假期。跟宝宝宅在家的亲子时光,除了照顾球哥的日常生活,做亲子游戏、读绘本之外就是做吃的了。
减少外出的日子里,宝贝的营养绝不能打折扣哟!瓜果蔬菜和鸡蛋,都要搭配着吃。我刚好也赶上了朋友圈美食大赛,天天变着法子给宝宝做吃的。宝宝吃的营养又开心,我也动力满满,厨房小能手就此诞生啦…..
这些就是我这段时间给球哥做的辅食,看起来是不是食欲满满~而且球哥也非常给面子,特别开心,经常是一扫而空。做法都超级简单,只要花多一点心思就OK了。
像土豆泥米粉,土豆切成片状蒸熟,然后压泥与米粉混泡一起。但吃土豆会比较噎,与米粉混泡会顺滑点。平时还会加入南瓜泥、地瓜泥等等,这些淀粉含量较高的食物,与米粉混泡,宝宝的肠胃比较好接受些。水果可以用模具压成多种图形的小块,易食用。造型视觉上会丰富点,引起宝贝的兴趣。
宝宝的食物一定要种类丰富,少吃多餐。营养的需要包括热量和营养素两个方面。球哥马上就要2岁了,与周岁内的婴儿相比,幼儿的活动量较婴儿时要多,所需热量应有所增加。
所需总热量按每公斤体重计算的话,1~2岁为100卡/日,2~3岁为90卡/日。蛋白质的需要量为每日每公斤体重2.5克,应给宝宝选择动物食品或大豆制品。在维生素中,除维生素A和D外,其它维生素的需要量较婴儿时多些。在矿物质类中,钙、磷、铁、镁、碘、锌的需要量随年龄的增长而增加。
这些小知识妈妈们要get起来哦~
除了从食物中汲取营养,作为不到2岁的宝宝,奶粉还是不可缺少的重要口粮之一。日常辅食的种类和份量摄取有限,而奶粉中严谨精确的科学配方配比,全面均衡营养,提高强壮宝宝体质。我给球哥喝的是a2至初奶粉,特别添加了乳铁蛋白,调节铁与其他微量元素的平衡,可以帮助宝宝抵抗病菌,促进免疫系统完善,调节胃肠道铁的吸收,并且能提高铁的利用率。
我给球哥选择a2至初奶粉,还有一个特别重要的原因!奶粉喝下去了还不够,还得要吸收好:市面上大多奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质。经常腹泻的宝宝,有可能是A1蛋白不耐受的原因,可以通过饮用仅含A2蛋白的牛奶解决这个问题。大多数奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质,而A1型酪蛋白蛋白质会释放一种叫BCM-7的物质,可能会影响肠运动和消化,而a2至初奶粉中是不含有A1型酪蛋白的,因此发生胃肠道不适的症状会减少。
a2至初奶粉采用一次性扣锁,可单手开合设计。贴心易揭的铝箔膜,盖顶有量勺支架,可固定奶粉勺,方便又贴心。奶粉粉质均匀,呈乳黄色,无结团现象。罐内附有刮板,方便刮平奶粉。冲泡溶解效果也不错,不结块。
球哥很喜欢喝a2至初奶粉,喝起来有一股醇香的奶香味,无腥味,比较贴合宝宝的口味。宝宝喝了之后肠道也很健康,没有便秘和上火,吃得香,睡得安稳。
宝宝吸收消化好,免疫力增强,少生病。做为妈妈来说,真的是安心不少。宝贝健康成长每一天,是每个家长最大的心愿了。
希望宝妈们给宝贝的每一个选择都是适合的,每个宝贝都能快乐健康的成长!
减少外出的日子里,宝贝的营养绝不能打折扣哟!瓜果蔬菜和鸡蛋,都要搭配着吃。我刚好也赶上了朋友圈美食大赛,天天变着法子给宝宝做吃的。宝宝吃的营养又开心,我也动力满满,厨房小能手就此诞生啦…..
这些就是我这段时间给球哥做的辅食,看起来是不是食欲满满~而且球哥也非常给面子,特别开心,经常是一扫而空。做法都超级简单,只要花多一点心思就OK了。
像土豆泥米粉,土豆切成片状蒸熟,然后压泥与米粉混泡一起。但吃土豆会比较噎,与米粉混泡会顺滑点。平时还会加入南瓜泥、地瓜泥等等,这些淀粉含量较高的食物,与米粉混泡,宝宝的肠胃比较好接受些。水果可以用模具压成多种图形的小块,易食用。造型视觉上会丰富点,引起宝贝的兴趣。
宝宝的食物一定要种类丰富,少吃多餐。营养的需要包括热量和营养素两个方面。球哥马上就要2岁了,与周岁内的婴儿相比,幼儿的活动量较婴儿时要多,所需热量应有所增加。
所需总热量按每公斤体重计算的话,1~2岁为100卡/日,2~3岁为90卡/日。蛋白质的需要量为每日每公斤体重2.5克,应给宝宝选择动物食品或大豆制品。在维生素中,除维生素A和D外,其它维生素的需要量较婴儿时多些。在矿物质类中,钙、磷、铁、镁、碘、锌的需要量随年龄的增长而增加。
这些小知识妈妈们要get起来哦~
除了从食物中汲取营养,作为不到2岁的宝宝,奶粉还是不可缺少的重要口粮之一。日常辅食的种类和份量摄取有限,而奶粉中严谨精确的科学配方配比,全面均衡营养,提高强壮宝宝体质。我给球哥喝的是a2至初奶粉,特别添加了乳铁蛋白,调节铁与其他微量元素的平衡,可以帮助宝宝抵抗病菌,促进免疫系统完善,调节胃肠道铁的吸收,并且能提高铁的利用率。
我给球哥选择a2至初奶粉,还有一个特别重要的原因!奶粉喝下去了还不够,还得要吸收好:市面上大多奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质。经常腹泻的宝宝,有可能是A1蛋白不耐受的原因,可以通过饮用仅含A2蛋白的牛奶解决这个问题。大多数奶粉含有A1型酪蛋白和A2型酪蛋白蛋白质,而A1型酪蛋白蛋白质会释放一种叫BCM-7的物质,可能会影响肠运动和消化,而a2至初奶粉中是不含有A1型酪蛋白的,因此发生胃肠道不适的症状会减少。
a2至初奶粉采用一次性扣锁,可单手开合设计。贴心易揭的铝箔膜,盖顶有量勺支架,可固定奶粉勺,方便又贴心。奶粉粉质均匀,呈乳黄色,无结团现象。罐内附有刮板,方便刮平奶粉。冲泡溶解效果也不错,不结块。
球哥很喜欢喝a2至初奶粉,喝起来有一股醇香的奶香味,无腥味,比较贴合宝宝的口味。宝宝喝了之后肠道也很健康,没有便秘和上火,吃得香,睡得安稳。
宝宝吸收消化好,免疫力增强,少生病。做为妈妈来说,真的是安心不少。宝贝健康成长每一天,是每个家长最大的心愿了。
希望宝妈们给宝贝的每一个选择都是适合的,每个宝贝都能快乐健康的成长!
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评论 ( 313 )
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只有给孩子喝,容易消化吸收的奶粉,孩子才能不便秘,吃得香,睡得安稳。
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a2至初的口味清淡无腥味,比较适合宝宝。
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其实奶粉的营养消化吸收是很关键的,奶粉的营养物质再高,还是不吸收,只会给宝宝的肠胃造成负担。
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奶粉的粉质均匀,呈乳黄色,没有结块,一看就是容易消化吸收的类型。
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A2至初奶粉采用一次性扣锁,可单手开合设计,大牌子就是与众不同。
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看来a2型酪蛋白的营养更丰富一些,更适合肠胃差的宝宝来用。
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原来a2型酪蛋白和a1型酪蛋白有这么大的区别,学到了,涨知识了。
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a2至初不管是从奶粉配方还是制作工艺,我都是很看好的,关注了。
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食物中的影响,有时候很难达到均衡,还是给宝宝喝奶粉营养比较全面。
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a2至初奶粉添加可以帮助宝宝抵抗病毒,调节铁与其他微量元素的平衡,从而促进免疫系统的完善。
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宝宝的生长发育需要很多东西,维生素,矿物质,热量,蛋白质等等,疫情期间可以变成花样给宝宝吃,马上快要复工了,为了让宝宝营养不缺乏,准备给宝宝用科学配比,全面均衡营养的a2至初奶粉.
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宝宝的食物一定要品种多,营养丰富,少吃多餐,因为在家的活动量确实很小。
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看到如此精美的辅食,把我的食欲都勾引起来了,更别提宝宝了。
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真是一位优秀的妈妈,辅食搭配的效果不错,造型也好,宝宝一定喜欢。
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一场疫情让很多人变成了厨艺达人,虽然外出的日子少了,但是宝宝的营养绝对不打折扣。
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这个假期有点太漫长了,我在家忙着照顾宝宝,而老公却整天的玩游戏,我都有点受不了了。
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我家宝宝的体质就属于那种比较弱的,也比较爱生病,所以我也想给他喝,能提高抵抗力的奶粉。
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要想宝宝有个好的身体,还是要多进行体育锻炼,生命的意义在运动吗。
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乳铁蛋白,可是一种非常珍贵的成分,对宝宝的免疫力非常好。
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我家宝宝的肠胃比较差,容易便秘,感觉含有a2酪蛋白的a2至初奶粉还可以,准备给她试用。
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