热乎的陈乔恩减肥法进行中?第四天已瘦5.1斤
小橙子220
3岁以上 · 来自宁波市
2020年7月-6.28
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-6.29
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-6.31
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目前已经进行了3天了,今天第4天,从初始体重113斤到今早107.9斤,每天都有去大便💩,喝水2升左右,晚饭后加了三公里左右的快走,流汗的感觉简直不要太爽,还有9天继续努力争取瘦到100,再开始新的一轮碳水循环减肥法
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目前已经进行了3天了,今天第4天,从初始体重113斤到今早107.9斤,每天都有去大便💩,喝水2升左右,晚饭后加了三公里左右的快走,流汗的感觉简直不要太爽,还有9天继续努力争取瘦到100,再开始新的一轮碳水循环减肥法
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评论 ( 14 )
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最后贴张近期的体重浮动
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飘过!!!
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看完觉得受益匪浅、
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吃西柚也减肥?
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谢谢妈妈分享!!
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已经在进行中,三天一更新😊
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哇!!真的耶,西柚减肥法,蹲一个效果,如果把完整的食谱写出来就好啦
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挺厉害的~
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好方便、
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