宝宝几天没排便,是攒肚还是便秘?
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
2020年9月最近有妈妈感慨:不管生娃前是多么不食人间烟火的仙女,当妈后都变得对宝宝的屎尿屁万分关注。当妈前,看到别人家宝宝的粑粑就觉得各种恶心,马上捂紧鼻子。而当妈后不但能欣然接受各种气味和性质的粑粑,而且还会强迫地研究一番,毕竟便便的频率、数量、颜色、形状都能反映娃的身体状况。
特别是当宝宝几天都不拉便便的时候,妈妈心里只犯愁,是不是不消化,便秘了,到底要不要带去医院看呀。但是也有集美说这只是攒肚子,不用管。害,到底该怎么办?真叫人纠结。
妈妈别急,宝宝几天不拉粑粑到底是便秘还是攒肚,今天咱们来比较比较。
便秘还是攒肚,妈妈们要“三看”,一看宝宝排便时难不难受,二看拉出的臭臭是硬硬的,还是软软的,三看宝宝的身体和精神状态。
1、攒肚子
4~6个月的母乳宝宝常常会出现这样的情况:虽然肚子鼓鼓、爱放臭屁,但是拉便便的时候不困难,便便也不干燥。而且攒肚的宝贝照样能吃能睡,精神也跟平常没什么差别。这就是“攒肚子”啦!
那为啥会有攒肚这种几天不拉便便的情况呢?这是因为母乳比较容易消化,而宝宝的消化能力也在逐渐提高,每天肠道里产生的食物残渣少,多存几天的量才足够刺激直肠排便呢。
2、便秘
便秘的宝宝就可怜了,不单是便便次数少,而且排便的时候,小脸蛋憋得通红,很辛苦。便便也是没啥水分的硬粪蛋,挤得肛门疼,拉臭臭也成为了一种煎熬。
妈妈们还会发现长期便秘的宝宝出现小便变黄量少、皮肤和嘴唇干燥、脸色暗黄、容易疲劳、烦躁易怒的情况。
其实攒肚不太需要进行干预,但是便秘的危害可不小!长期便秘会影响宝宝对营养物质的吸收;排不出去的便便会产生毒素让宝宝生病;而且硬便便还会伤害到宝宝的肛门哦。
不过遇到宝宝便秘,也不需要马上动用开塞露这种大杀器,妈妈们可以从三个方面来帮助宝宝改善便秘症状。
1)软化便便——多喝水,调整饮食
便便含有的水分和膳食纤维太少,就容易干燥便秘。平时要记着给宝宝适当饮水,可以吃辅食的宝宝多吃点新鲜蔬菜水果泥。推荐给小宝宝喝稀释的西梅汁,大点的宝宝吃西梅或其他富含膳食纤维的食物,如杏、李子、火龙果等。
妈妈们还要记住,糖会减弱胃肠道的蠕动,要少给宝宝吃甜食哦。
2)肠胃动起来——运动和腹部按摩
为了帮助宝宝肠道蠕动,妈妈们可以带宝宝“动起来”!
·做做操:让宝宝躺在床上,抓住宝宝的双腿或单腿做屈伸运动
·按摩肚肚:用手掌在宝宝的肚脐周围按顺时针方向轻轻按摩10次,休息5分钟,反复3次。
3)益生菌来助攻——肠道免疫对抗坏菌菌
肠道菌群失调,消化不良也是宝宝便秘的罪魁祸首呢。肠道还是重要的免疫器官,跟宝宝免疫力息息相关,如果宝宝免疫力低,就会让坏菌菌占上风,肚肚问题也会接踵而至呢。想要压制住蠢蠢欲动的坏菌菌,那可得请出益生菌君了~
益生菌可是促消化助免疫的小能手~它不仅能促进消化酶的分泌帮助消化食物,发酵糖类产生醋酸和乳酸,让肠道蠕动起来;还能调节肠道菌群平衡,帮助抑制坏菌菌的生长,激活肠道的“免疫大军”,助力宝宝的免疫力呢!
可是益生菌那么多,如何给挑选合适咱家宝宝的呢?
大家可以从品牌、菌种、安全性、活菌量和活性等多维度进行考察~在小编在多重比较之下,还是觉得益生菌品类的开创者——合生元益生菌原味冲剂值得推荐哦。
下面小编就给大家看看合生元益生菌有啥过“菌”之处!
1、经历17年市场考验,妈妈为它实力打call
宝宝要吃到肚肚的东西可马虎不得,品质没保障还得了?合生元益生菌就是全球领先的益生菌品牌,品质硬核,经历住了17年的市场考验,不但众多妈妈们和医学专家们为它打call call,国际超模米兰达、刘烨、何雯娜等大票明星也纷纷种草哦~
2、菌种经多国临床验证,安全有效
当然品牌再响亮,也要靠实力说话,益生菌的效果好不好,得有科学依据来“撑腰”。益生菌可是个大家族,不同菌种之间的功效天差地。而合生元添加的菌株经过了多国临床验证,不但能帮助提高宝宝便便顺畅,还可以呵护肠道,让宝宝免疫力Up Up Up,搭配的菌株效果1+1>2。
有了它的保护,坏菌菌只能乖乖投降,宝宝肚肚也会更舒服,从此跟攒肚便秘say bye~
3、婴儿双歧杆菌,亲和力好
宝宝肠道那么柔嫩,除了效果之外,当然还要考虑菌种合不合适。合生元益生菌冲剂添加的是婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌,它们原本就是婴儿肠道里自有的,含量最高的菌属哦,对宝宝娇嫩的肠胃亲和友好。
尤其婴儿双歧杆菌虽然名字萌,但是技能炫,它能消化利用母乳低聚糖,促进益生菌成长,抑制坏菌菌,调理宝宝肠道,让免疫力持续在线哦~
对于安全性和抗性的问题,妈妈们也不用担心。合生元益生菌经过了法国五重安全检测,菌株不耐药不变异,安全性好,长期吃也妥妥的~而且它是戴着蓝帽子的国家认证保健品,安全可信赖,妈妈尽管放心!
4、100亿活菌军队,活性持久超给力
话又说回来,如果没法突破胃酸防线顺利抵达肠道,益生菌小兵再优秀,那也是白搭。
而合生元益生菌不但“精兵良将”多,而且活性持久,每袋合生元益生菌都添加了100亿活菌!为了让菌菌顺利抵达肠道,还加持了复合物包裹+冷冻干燥+控低水活度的三重保护技术,就像配上了盔甲,耐胃酸耐胆汁,活性持久,让益生菌能活力满满地在宝宝肠道里站稳脚步,效果自然更好啦。
如果家中经常小肚子鼓鼓,不消化,免疫力低,爱便秘,别忘了给他们添加肠道的好伙伴——合生元益生菌冲剂哦!守护宝宝肠道健康,营养吸收好,身体棒,建议妈妈在家中常备~
【活动时间】
2020.9.23-9.30
【参与方式】
以#合生元益生菌,守卫肚肚助攻抵抗力#+以下指定关键词回帖,说说宝宝便秘那些事儿,有什么缓解小妙招吗?合生元益生菌的哪些优点可以帮助妈妈们解决宝宝便秘的烦恼呢?分享一下你的经验与看法吧!喝过合生元益生菌的也可以分享一下使用感受哦~
参与活动必须注意提及任一关键词:攒肚/便秘/上火/消化/抵抗力/肠道健康
*温馨示例:
分享中,为了提高获奖几率,请记得提及和分享“合生元益生菌”哦!示例如下:
#合生元益生菌,守卫肚肚助攻抵抗力#进入秋天,宝宝最近有点秋燥了,上火几天,拉便便特别辛苦,肚肚不舒服特别闹腾,哪哪都不是。后来,我选择给她继续补充合生元益生菌调理一下肠胃,这个益生菌我们吃过,但是停了一段时间。原来啊,益生菌还是要坚持吃,这才是正确补充益生菌的姿势啊。而且最近很多小朋友感染秋季病毒,我们也没有中招,看来合生元不仅调理宝宝肠胃,还给到宝宝很好的抵抗力,超级棒!
【活动奖品】
神兽护成长特别大奖(共10位): 从按照参与方式回帖的妈妈中,评选10个超优质回帖奖励【乐高我的自由创意趣玩箱大颗粒积木】和【火火兔儿童早教机G6蓝色】组合礼 1份。1份礼包2个礼品,妈妈们加油哦~
助力肠胃更棒用心奖(共15位): 从按照参与方式回帖的妈妈中,抽选15个用心回帖奖励【合生元-费雪食物料理机】1份;
助攻抵抗力CP参与奖(共35位): 工作日下午3:30-4:00,随机踩楼,跟在小编后面第 1 位按照参与方式回帖的妈妈可获得【50元京东卡+合生元宽口奶瓶】 1份,第 2-7位按照参与方式回帖的妈妈可获得【合生元宽口奶瓶】1份。(重复获奖则顺延,大奖优先)
【活动说明】
1、奖品将由合生元品牌方直接发出并寄送,如参与本活动,则视为同意妈妈网向发货方提供您的信息用于奖品寄送;获奖用户提供信息后不能更换;
2、用户上传的照片可能会被广州市合生元生物制品有限公司用于活动的分享传播,参与活动则视为您同意使用,主办方无需支付费用且不视为侵权;
3、同一ID、同一收货信息只有一次获奖机会;
4、回帖必须是原创首发,且符合要求,否则不予奖励;
5、禁止盗用他人内容,品牌方会在后台核查,一旦发现,则永久取消获奖资格并封ID处理;
6、中奖者填写/回复的个人信息必须真实有效,如信息有误导致奖品寄送失败,视为用户主动放弃获奖资格,主办方不给予任何形式的赔偿;
7、合生元提供的任何礼品不允许进行售卖,一经查证,后续合生元所有的活动评奖都不再为你开放哦;
8、活动最终解释权归本网站所有
===开奖分割线====
开奖啦!感谢在本帖中积极参与互动的妈妈们~ 现在获奖名单已公布如下,没有获奖的妈妈们也不用失望,下次还有机会啦~~~
恭喜以下获奖宝妈,请获奖妈妈们在2020年12月12日下午6点之前,请【点击这里提交收货信息】!逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦~
特别是当宝宝几天都不拉便便的时候,妈妈心里只犯愁,是不是不消化,便秘了,到底要不要带去医院看呀。但是也有集美说这只是攒肚子,不用管。害,到底该怎么办?真叫人纠结。
妈妈别急,宝宝几天不拉粑粑到底是便秘还是攒肚,今天咱们来比较比较。
便秘还是攒肚,妈妈们要“三看”,一看宝宝排便时难不难受,二看拉出的臭臭是硬硬的,还是软软的,三看宝宝的身体和精神状态。
1、攒肚子
4~6个月的母乳宝宝常常会出现这样的情况:虽然肚子鼓鼓、爱放臭屁,但是拉便便的时候不困难,便便也不干燥。而且攒肚的宝贝照样能吃能睡,精神也跟平常没什么差别。这就是“攒肚子”啦!
那为啥会有攒肚这种几天不拉便便的情况呢?这是因为母乳比较容易消化,而宝宝的消化能力也在逐渐提高,每天肠道里产生的食物残渣少,多存几天的量才足够刺激直肠排便呢。
2、便秘
便秘的宝宝就可怜了,不单是便便次数少,而且排便的时候,小脸蛋憋得通红,很辛苦。便便也是没啥水分的硬粪蛋,挤得肛门疼,拉臭臭也成为了一种煎熬。
妈妈们还会发现长期便秘的宝宝出现小便变黄量少、皮肤和嘴唇干燥、脸色暗黄、容易疲劳、烦躁易怒的情况。
其实攒肚不太需要进行干预,但是便秘的危害可不小!长期便秘会影响宝宝对营养物质的吸收;排不出去的便便会产生毒素让宝宝生病;而且硬便便还会伤害到宝宝的肛门哦。
不过遇到宝宝便秘,也不需要马上动用开塞露这种大杀器,妈妈们可以从三个方面来帮助宝宝改善便秘症状。
1)软化便便——多喝水,调整饮食
便便含有的水分和膳食纤维太少,就容易干燥便秘。平时要记着给宝宝适当饮水,可以吃辅食的宝宝多吃点新鲜蔬菜水果泥。推荐给小宝宝喝稀释的西梅汁,大点的宝宝吃西梅或其他富含膳食纤维的食物,如杏、李子、火龙果等。
妈妈们还要记住,糖会减弱胃肠道的蠕动,要少给宝宝吃甜食哦。
2)肠胃动起来——运动和腹部按摩
为了帮助宝宝肠道蠕动,妈妈们可以带宝宝“动起来”!
·做做操:让宝宝躺在床上,抓住宝宝的双腿或单腿做屈伸运动
·按摩肚肚:用手掌在宝宝的肚脐周围按顺时针方向轻轻按摩10次,休息5分钟,反复3次。
3)益生菌来助攻——肠道免疫对抗坏菌菌
肠道菌群失调,消化不良也是宝宝便秘的罪魁祸首呢。肠道还是重要的免疫器官,跟宝宝免疫力息息相关,如果宝宝免疫力低,就会让坏菌菌占上风,肚肚问题也会接踵而至呢。想要压制住蠢蠢欲动的坏菌菌,那可得请出益生菌君了~
益生菌可是促消化助免疫的小能手~它不仅能促进消化酶的分泌帮助消化食物,发酵糖类产生醋酸和乳酸,让肠道蠕动起来;还能调节肠道菌群平衡,帮助抑制坏菌菌的生长,激活肠道的“免疫大军”,助力宝宝的免疫力呢!
可是益生菌那么多,如何给挑选合适咱家宝宝的呢?
大家可以从品牌、菌种、安全性、活菌量和活性等多维度进行考察~在小编在多重比较之下,还是觉得益生菌品类的开创者——合生元益生菌原味冲剂值得推荐哦。
下面小编就给大家看看合生元益生菌有啥过“菌”之处!
1、经历17年市场考验,妈妈为它实力打call
宝宝要吃到肚肚的东西可马虎不得,品质没保障还得了?合生元益生菌就是全球领先的益生菌品牌,品质硬核,经历住了17年的市场考验,不但众多妈妈们和医学专家们为它打call call,国际超模米兰达、刘烨、何雯娜等大票明星也纷纷种草哦~
2、菌种经多国临床验证,安全有效
当然品牌再响亮,也要靠实力说话,益生菌的效果好不好,得有科学依据来“撑腰”。益生菌可是个大家族,不同菌种之间的功效天差地。而合生元添加的菌株经过了多国临床验证,不但能帮助提高宝宝便便顺畅,还可以呵护肠道,让宝宝免疫力Up Up Up,搭配的菌株效果1+1>2。
有了它的保护,坏菌菌只能乖乖投降,宝宝肚肚也会更舒服,从此跟攒肚便秘say bye~
3、婴儿双歧杆菌,亲和力好
宝宝肠道那么柔嫩,除了效果之外,当然还要考虑菌种合不合适。合生元益生菌冲剂添加的是婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌,它们原本就是婴儿肠道里自有的,含量最高的菌属哦,对宝宝娇嫩的肠胃亲和友好。
尤其婴儿双歧杆菌虽然名字萌,但是技能炫,它能消化利用母乳低聚糖,促进益生菌成长,抑制坏菌菌,调理宝宝肠道,让免疫力持续在线哦~
对于安全性和抗性的问题,妈妈们也不用担心。合生元益生菌经过了法国五重安全检测,菌株不耐药不变异,安全性好,长期吃也妥妥的~而且它是戴着蓝帽子的国家认证保健品,安全可信赖,妈妈尽管放心!
4、100亿活菌军队,活性持久超给力
话又说回来,如果没法突破胃酸防线顺利抵达肠道,益生菌小兵再优秀,那也是白搭。
而合生元益生菌不但“精兵良将”多,而且活性持久,每袋合生元益生菌都添加了100亿活菌!为了让菌菌顺利抵达肠道,还加持了复合物包裹+冷冻干燥+控低水活度的三重保护技术,就像配上了盔甲,耐胃酸耐胆汁,活性持久,让益生菌能活力满满地在宝宝肠道里站稳脚步,效果自然更好啦。
如果家中经常小肚子鼓鼓,不消化,免疫力低,爱便秘,别忘了给他们添加肠道的好伙伴——合生元益生菌冲剂哦!守护宝宝肠道健康,营养吸收好,身体棒,建议妈妈在家中常备~
【活动时间】
2020.9.23-9.30
【参与方式】
以#合生元益生菌,守卫肚肚助攻抵抗力#+以下指定关键词回帖,说说宝宝便秘那些事儿,有什么缓解小妙招吗?合生元益生菌的哪些优点可以帮助妈妈们解决宝宝便秘的烦恼呢?分享一下你的经验与看法吧!喝过合生元益生菌的也可以分享一下使用感受哦~
参与活动必须注意提及任一关键词:攒肚/便秘/上火/消化/抵抗力/肠道健康
*温馨示例:
分享中,为了提高获奖几率,请记得提及和分享“合生元益生菌”哦!示例如下:
#合生元益生菌,守卫肚肚助攻抵抗力#进入秋天,宝宝最近有点秋燥了,上火几天,拉便便特别辛苦,肚肚不舒服特别闹腾,哪哪都不是。后来,我选择给她继续补充合生元益生菌调理一下肠胃,这个益生菌我们吃过,但是停了一段时间。原来啊,益生菌还是要坚持吃,这才是正确补充益生菌的姿势啊。而且最近很多小朋友感染秋季病毒,我们也没有中招,看来合生元不仅调理宝宝肠胃,还给到宝宝很好的抵抗力,超级棒!
【活动奖品】
神兽护成长特别大奖(共10位): 从按照参与方式回帖的妈妈中,评选10个超优质回帖奖励【乐高我的自由创意趣玩箱大颗粒积木】和【火火兔儿童早教机G6蓝色】组合礼 1份。1份礼包2个礼品,妈妈们加油哦~
助力肠胃更棒用心奖(共15位): 从按照参与方式回帖的妈妈中,抽选15个用心回帖奖励【合生元-费雪食物料理机】1份;
助攻抵抗力CP参与奖(共35位): 工作日下午3:30-4:00,随机踩楼,跟在小编后面第 1 位按照参与方式回帖的妈妈可获得【50元京东卡+合生元宽口奶瓶】 1份,第 2-7位按照参与方式回帖的妈妈可获得【合生元宽口奶瓶】1份。(重复获奖则顺延,大奖优先)
【活动说明】
1、奖品将由合生元品牌方直接发出并寄送,如参与本活动,则视为同意妈妈网向发货方提供您的信息用于奖品寄送;获奖用户提供信息后不能更换;
2、用户上传的照片可能会被广州市合生元生物制品有限公司用于活动的分享传播,参与活动则视为您同意使用,主办方无需支付费用且不视为侵权;
3、同一ID、同一收货信息只有一次获奖机会;
4、回帖必须是原创首发,且符合要求,否则不予奖励;
5、禁止盗用他人内容,品牌方会在后台核查,一旦发现,则永久取消获奖资格并封ID处理;
6、中奖者填写/回复的个人信息必须真实有效,如信息有误导致奖品寄送失败,视为用户主动放弃获奖资格,主办方不给予任何形式的赔偿;
7、合生元提供的任何礼品不允许进行售卖,一经查证,后续合生元所有的活动评奖都不再为你开放哦;
8、活动最终解释权归本网站所有
===开奖分割线====
开奖啦!感谢在本帖中积极参与互动的妈妈们~ 现在获奖名单已公布如下,没有获奖的妈妈们也不用失望,下次还有机会啦~~~
恭喜以下获奖宝妈,请获奖妈妈们在2020年12月12日下午6点之前,请【点击这里提交收货信息】!逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦~
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论
奶宝miu崽的屎屁尿简直就是肠道的晴雨表!宝肠道健康,远离便秘上火,妈妈梦寐以求!前段时间遭遇夏秋换季便秘还感冒,果断补充合生元益生菌调理肠胃,法国进口菌株,调理肠道菌群,增强宝宝消化道的免疫力,每天喝奶加一包,之前攒肚子也光荣的避免了!
miu崽的屎屁尿简直就是肠道的晴雨表,宝宝肠道健康,远离便秘上火,妈妈梦寐以求!前段时间遭遇夏秋换季便秘还感冒,果断给宝补充合生元益生菌调理肠胃,法国进口菌株,调理肠道菌群,增强宝宝消化道的免疫力,每天喝奶加一包,之前攒肚子也光荣的避免了❤️
当妈练就了火眼金睛,尤其是二胎妈妈,研究起宝宝的屎屁尿来,当真~当仁不让!还不是为了两个小祖宗可以肠道健康安逸,快乐幸福成长?别说,两娃在我的友好带领下,便秘上火统统说Bay~bay....
说起来宝宝便秘上火,拉不出粑粑而挠头抓耳的“现场”,宝宝嗯嗯不出,烦躁不安,哭闹不止,惹得妈妈玻璃心发作急得团团转!尤其是现在迎来干燥的秋季,更容易发作!
想要护宝宝周全,减少上火,赶走“便秘”这个小怪兽,妈妈必须要升级“打怪兽”的方法,并且还要做到知己知彼,才能百战不殆!
多摄入水分和膳食纤维。多喝汤水,促进宝宝体内的新陈代谢。多吃水果蔬菜,水果蔬菜含有丰富的膳食纤维,使肠胃增强蠕动,促进排便,减少上火便秘。
保持居室湿度宜人。秋冬气候干燥是上火的重要原因之一,保持室内湿度宜人,减少宝宝身体水分的丢失,帮助宝宝远离上火便秘。
家中常备合生元益生菌,调理宝宝肠道还能增强抵抗力哦!
说起益生菌,那可必不可少,每当宝宝出现消化不良、便秘等肚子不舒服的时候我首先就会想到的是益生菌,我一直都是给宝宝买的合生元益生菌囤在家里,宝宝肠胃不舒服的时候就给他冲一包,很不错哦!
它来自于法国最大的益生菌制造厂商,并且它具有的益生菌群稳定,能够经受得胆液以及胃酸的腐蚀,直接作用于宝宝的肠道,调节宝宝肠道内环境,让宝宝的肠道内环境更加的平衡,宝宝肠道舒服,小肚子自然健康,身体更加强壮。
换季的时候有了它,宝贝抵抗力都强大了很多,很多小宝贝不幸光荣感冒,妈妈们赶紧get起来宝宝“肠”治久安的秘诀吧,合生元益生菌值得拥有!
现在宝宝自己都知道喝奶加一包,肚肚瞧舒服,在宝贝的心目中,合生元益生菌就像一个超人,时刻保护着宝宝的肠道健康,让宝宝爱上吃饭,肚肚好舒畅,远离便秘上火so~eas
我家宝宝喝了合生元益生菌过了几天,拉的便便很明显的变软了,不再那么的干硬,而且宝宝排便也没有那么难受了。最近宝宝每一天都要拉1到2次的金黄色的软便便,便便质量很好,而且很快就拉出来了。
现在宝宝每天都很主动的喝益生菌喝呢,益生菌口味很清淡,宝宝很爱喝,咕噜咕噜就喝完了。
感觉每次宝宝拉粑粑都特别轻松开心,次数增多了,说明消化好,便便也没那么臭了,以前的话还有股臭味。所以,平时都要给宝宝备点合生元益生菌,帮助宝宝促进肠胃好消化好吸收,提前做好预防措施,守护每个宝宝健康均衡成长。如果宝宝便秘,就坚持每天为孩子补充合生元益生菌,不仅肠胃得到改善,抵抗力也提高了不少,便便也规律了,真是太好了。
合生元益生菌粉能恢复肠道菌群健康,促进肠道对营养物质的消化和吸收,增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少肠内毒素的产生和吸收,重建肠道天然生物屏障,有效保护肠道健康,而且可以增强宝宝抵抗力,合生元益生菌每个宝宝都值得拥有哦。
首先要注意宝宝的饮食,宝贝饮食以清淡为主,可以适当吃一些蛋白质丰富的食物,宝宝容易便秘,还要注意多给宝宝喝水,多吃蔬菜水果。
小宝最近学会说尿尿了,这代表着他要办大事的,尿尿=拉臭臭,于是我急着忙荒的把他弄到马桶上,如此尿了几次依然没有尿出来,这时候我意识到了宝宝可能有点便秘,便便太干太硬不好拉。我回想一下他最近的饮食,确实没太注意,油大荤腥少汤水,肠道难以消化完全。
为了减轻宝宝上火便秘消化不良的状况,我分了三步。
第一、调整饮食
辅食减少荤腥油腻,以容易吸收消化的谷物食物为主,再搭配新鲜的蔬菜水果,比如小宝爱吃的香蕉、火龙果等,增加膳食纤维,帮助肠道消化。
第二、补水
水是生命之源,宝宝身体的80%是水分,每天补充充足的水分才能维持身体的正常代谢。以前我家宝宝每次都是只喝几口水的,现在为了让他能够增加喝水的乐趣,我买了很多款水杯,经常换着不同颜色不同形状的水杯,增加他喝水的频率,多喝水。
第三、合生元益生菌
大宝的时候就一直吃合生元益生菌,调节肠道菌群,提高抵抗力。正好这段时间家里断货了没及时补充,结果小宝肠道就出问题了,因此合生元益生菌必须时刻准备着。
现在市面上的益生菌很多,为什么我一定要选择合生元益生菌呢?
因为合生元益生菌安全、有效、活性高。并不是所有的益生菌都适合孩子的,只有国家卫生部公布的可用于婴幼儿食品的菌种公告中存在的益生菌才是安全的。合生元益生菌选用的就是安全菌种乳双歧杆菌Bi-07和鼠李糖乳杆菌HN001,都是国家规定的安全菌种。
现在的我更是不敢松懈,每次冲泡一杯合生元益生菌给他喝,为了保证其菌的活性,我也特别注意水温的,不高于37°。
其实合生元益生菌中含有丰富的益生元,它是益生菌的食物,可以刺激有益菌群生长,保证益生菌的活性高,活性持久可长达18个月。长达18个月的活性菌也适合我囤货的,为了宝宝的肠道健康时刻准备着!
经过一段时间的调整,小宝的肚肚终于恢复正常了,妈妈也放心的,妈妈也经心了,家庭药箱时刻有合生元益生菌的一席之地。