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1个月15天 · 来自卢龙县
2014年4月 精
终于追奶成功了，分享经验-我的简单追奶食谱
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
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评论 ( 188 )
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xike77发表于2014-04-2003:31花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...不去皮可以吗
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xike77发表于2014-04-1923:20花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...这个我也吃不下
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xike77发表于2014-04-1923:16先来说鸡蛋茶加红糖非常简单，土鸡蛋一个或者两个，开水煮沸，鸡蛋打匀...这个我吃不下
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妍箴妈妈发表于2014-04-1921:07花生不去皮行么？这个没试过哦，原帖上说是要去皮的
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xike77发表于2014-04-1920:57花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...花生不去皮行么？
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心心宝贝5201314发表于2014-04-1920:46支持谢啦
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＂゛Ｏnly-xx发表于2014-04-1920:46宝妈几个月多奶的，我家宝宝现在两个半月还行吗？大概宝宝40多天奶水就多了，月子里奶水存了一晚上只够宝宝吃饱一顿的
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＂゛Ｏnly-xx发表于2014-04-1920:45宝妈，花生开始要泡了去皮吗？嗯，泡过皮比较容易去掉
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要吸干净的
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xike77发表于2014-04-1920:02应该因人而异吧，我是慢慢多的，大概三四天吧，感觉花生汁比较见效宝妈几个月多奶的，我家宝宝现在两个半月还行吗？
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xike77发表于2014-04-1920:00最后是吸奶器了，就不上图了，电动比手动的要省事的多，用起来吸力差不多，看到很多宝妈说奶会越吸越多，于...宝妈，花生开始要泡了去皮吗？
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马玉爱宝发表于2014-04-1919:36是宝宝吃完还能吸那么多吗是宝宝没吃的时候吸的，之前我用吸奶器都不吸完，感觉吸完太浪费，不过现在反而感觉吸完之后，涨奶比较快
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那个红衣好难去，你怎么弄掉的
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xike77发表于2014-04-1915:54嗯嗯，那我也试试看！要多一点汤，随便怎么煮都可以的，
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xike77发表于2014-04-1915:47一次吸出个60~80ml，我每次都觉得吸完太浪费，舍不得，都存点不吸完，呵是宝宝吃完还能吸那么多吗
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吸奶器是宝宝吃完之后把剩余的给吸出来么？我从来没有吸过呢，舍不得吸出来啊。。。。。。
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xike77发表于2014-04-1915:35凉开水也可以，只要是烧开过的水就行妈呀，我今天试了一次，是用的没烧开的，幸亏看见你的帖子了。还好我没拉肚子。
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水儿0发表于2014-04-1915:30花生可以放进豆浆机里打吗?家里没买榨汁机，我现在坐月子也不方便吗，豆浆机要是有果蔬功能也可以，打出来是生花生汁才管用
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璐璐。尧尧发表于2014-04-1915:30豆浆机打出来的管用不要打出来是生花生汁才管用哦
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林金枚发表于2014-04-1915:29热水泡吗？冷水热水都可以，我都试过，泡了之后皮比较好剥
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