亦南Astrid
2岁10个月8天 · 来自金华市
2022年8月
隔离在家的第七天|锻炼减脂瘦身打卡第七天
产后3年了,肚子一直没恢复下来
未怀娃前身高168,体重100斤
未生娃前体重142斤,生产后三天126斤
产后最瘦时是106斤,现在持续在110-113斤
平台期很久了,怎么都降不下去,趁着隔离在家多动动
图1⃣️-图4⃣️刚做完45分钟单车未卷腹的吸肚和不吸肚状态
图5⃣️未怀孕前的状态
图6⃣️生完孩子6个月后状态
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评论 ( 13 )
小馒头莫莫
2022年8月 · 来自重庆市
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小姐姐平时都是怎麽锻炼的呢

最近这两天就是跳绳2000个打底,然后一组卷腹,我比较懒,有时候45分钟单车+卷腹

2022年8月
888宝宝加油
2022年8月 · 来自淄博市
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宝妈身材不错啊棒棒

想恢复到未怀孕前的身材😭

2022年8月
宇星妈妈
2022年8月 · 来自中卫市
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身材不错,漂亮的妈妈

谢谢宝夸奖

2022年8月
01囡囡吖
2022年8月 · 来自洛阳市
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这个很优秀呀,厉害

动起来~

2022年8月
woshishuia
2022年8月 · 来自苏州市
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哇塞要不要这么优秀的
轻轻告诉你小猪
2022年8月 · 来自巴音郭楞蒙古自治州
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好棒身材,向你学习坚持锻炼

隔离在家太无聊了😣

2022年8月
帅荃荃
2022年8月 · 来自广州市
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加油加油,身材很好的。
亦南Astrid
2022年8月 · 来自金华市
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坚持每天来打卡,把前两天的打卡情况也做个记录~