身体缺钙都会出现哪些状况呢？针对不同年龄的人群，我们做到以下分类:
1 儿童:智利发育迟,厌食,偏食等
2 青少年:容易过敏,感冒,精力不集中
3 中年人:牙齿容易松动,抽筋等
4 老年人:明显的驼背,消化道溃疡等
有效补钙从4个细节入手:
吃对实物
均衡膳食
正确服用补充剂
户外锻炼

我家宝贝今年18岁，新高三，晚上睡觉腿总是抽筋，朋友为我推荐了小快克维D2磷酸氢钙片，服用2个月后效果很好，我把它分享给大家，它的优势:
1钙,磷,维生素D2同补 补钙更合理，吸收更好,骨骼更健康
2防胀气 采用磷酸氢钙成分，不会因分解出现胀气现象
3剂型优势 米粒大小设计，更易于咀嚼，服用
4大剂量 性价比高 一瓶100粒，我们家三口人每人每天一粒，正好可以服用一个月
温馨提示:餐前补钙，吸收更好
把它分享给大家，让我们的生活越来越美好