姐妹们，你们4个月以后都吃的什么钙啊，求推荐！

遇到这些情况，看看哈就是要补钙了👇👇👇需要补钙的人群主要有以下几种：👉儿童：存在夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、骨骼发育不良、免疫力低下的儿童。👉青少年：存在腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏的青少年。👉青壮年：存在经常性的倦怠、

孕期及产后的液体钙，帮你选好啦！可以说几乎每个孕妈妈在怀孕期间都会补钙，选择好的钙很重要。孕期缺钙对宝宝和孕妈都会有一定的影响，很多妈妈在怀孕期间都会出现腰酸背痛腿抽筋的症状，我当时也是腿抽筋的厉害，后来看到有人推荐这款液体钙，我就果断入手了！🎀首先这款钙是液体钙，流动性强，相对于传统药片来说，更加

身体缺钙都会出现哪些状况呢？针对不同年龄的人群，我们做到以下分类:1儿童:智利发育迟,厌食,偏食等2青少年:容易过敏,感冒,精力不集中3中年人:牙齿容易松动,抽筋等4老年人:明显的驼背,消化道溃疡等有效补钙从4个细节入手:吃对实物均衡膳食正确服用补充剂户外锻炼我家宝贝今年18岁，新高三，晚上睡觉腿总

缺钙的具体表现有哪些呢?儿童不易入睡，入睡后爱啼哭、易惊醒，多汗;阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼儿童痛，““X’型腿、““O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕;厌食偏食;白天烦躁，坐立不安;智力发育迟，说话晚，学步晚，出牙晚，牙齿排列稀疏，头发稀疏;容易感冒等。青少年青少年易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿

孕期补钙有好推荐吗？？？⚠️“石灰类钙不用讲恶心那玩意儿”😑

⚠️关注初老，从补钙开始为什么需要补钙❓女性是典型的缺钙体质‼️1️⃣女性的骨峰值天然比男性低，骨钙储备量比男性低，骨头里存的钙本身就少;2️⃣女性骨质丢失比男性快。女性绝经后，雌激素水平减少会加快骨质丢失。存的少，丢失的还快，就是导致了典型的缺钙体质了什么时候开始补⁉️30-35岁为最佳时期年轻时

哈喽大家好，不知道的有没有跟我一样爱追剧的姐妹们呢?那追剧当然少不了追剧小零食啦！那普通零食会长胖，所以今天给姐妹们分享的一款吃了不长肉肉追剧必备小零食就是谷掌柜家的高钙驼奶乳酪，它的形状是超级可爱的奶酪三角形的，配料表也真的很干净乱七八糟的添加，而且没有添加蔗糖，孩子吃了也不怕蛀牙、妈妈们吃也不会

不怕长不高‼️儿童钙片补钙又健康！小满最近正在长身体，但他又不爱吃饭营养跟不上可不行！我妈给他安排了介个小快克维D2磷酸氢钙片！牌子硬很靠谱‼️嚼起来就是奶片的味道！浓浓奶香味！一天吃一片！每天吃了还想吃！添加维生素D2，补充钙的同时～促进钙吸收！促进骨骼发育！那天偷偷尝了他一颗！味道真是不错～这两

小宝宝3岁以后还需要补钙吗？

成人缺钙的危害⚠️三步还你骨骼健康‼️现代除了老人和小孩，相信我们年轻人都会忽视我们的骨骼健康往往这样才更需要注重补钙🦴我们现在年轻人就是天天办公室坐着，左手咖啡☕️，右手碳酸饮料🥤不离手天天还点外卖🍢，重油重盐营养不足很少户外活动，在外面也遮的严严实实的所以很容易缺钙！！！加上35岁以上钙就会加速

孩子成长关键期，补钙当然不能落下了！家里的小侄女这学期已经上四年级了💪🏻正是成长的关键期平时我也是蛮注重她的身体成长的特别是现在正是身高的猛涨期☺️🦷乳牙换牙期也正是这个阶段身体对于钙的需求自然需要更多了！这次国庆回家我就给她带了补钙神器-葫芦娃钙维生素D颗粒👏🏻👉🏻这款选用了进口钙源用的是高纯度的

小个子父母拒绝躺平长高秘诀！现在的小孩子都这么卷的嘛？？？我的小表弟才10岁可已经窜到165cm了我俩差了快20岁这身高人家已经超过我了😱这次暑假我去高铁站接他的时候一整个认不出🤔️呜呜居然比我还要高惊得我赶快问我婶婶是不是私藏了啥长高㊙️秘方原来小表弟从小就开始在吃乳钙！！这玩意效果简直杠杠滴！！

孕期有没有好一点的钙片推荐。容易吸收的

偶然间听朋友说起的，他家小孩也在喝一种很受欢迎的钙，就抱着试试的心态买了，就是那个很大一瓶的，瓶子上有个很显眼的爱心，好像是叫什么childlife，也不知道写得对不对，反正没想到娃还蛮喜欢喝，金典的香橙酸奶口感，这种温和好吸收的优质钙，任何时候都可以吃，特方便，每天晚饭前给孩子喝下去，孩子睡得香香

今天去做完检查后，医生说要补钙了，也没说怎样补，跪求各位大神指点，补钙怎样补效果好？？？

今天产检，过了两周，小椰子宝宝脐带绕出来了，真棒！不枉我每天和他说话一天提醒好几次，真是个聪明听话的宝宝👍🏻。不过双肾窦还有点轻度分离，一边0.5cm，一边0.4cm。希望你只是憋尿引起的，希望下次产检分离消失🙏🏻。腿还是有点短，妈妈会努力补钙的，希望你腿努力长长长的。想问下各位宝妈，钙尔奇钙片如何

春天到了，你的宝贝补钙了吗？孩子补钙，千万别错过春季的黄金成长期，孩子在同龄属于偏小偏矮？那就别错过春季的黄金成长期✨✨✨除了多喝牛奶🥛补充充足的睡眠还需要补钙👀我家孩子在小的时候身高发育就一直跟不上同龄人，排队的时候一直站在很前面，而且学校的体育课总是不达标，还被学生说是垫底的😮‍让我愁了很久，后

马上32周了，一直没有吃钙片。每天早餐吃鸡蛋牛奶，24周检查也不缺钙元素。也没有出现腿抽筋的情况。最后两个月要把钙片吃起吗？

麻麻们无论是孕期还是哺乳期都要注意补钙哦~