木木和多米
第12天 · 来自哈尔滨市
2023年11月月子餐食谱丨在家坐月子一天都吃什么？
剖腹产在家坐月子的第11天。
生前体重75，生完70，今天66.05kg。
早餐：土豆萝卜汤，玉米饼
午餐：芹菜炒肉，荷塘小炒，猪肝菠菜汤，紫薯馒头
加餐：牛奶火龙果
晚餐：茄子蒸肉，豆腐油菜汤，米饭
在家坐月子的姐妹，月子餐一定要吃好，记得荤素搭配，少油少盐哦！
剖腹产在家坐月子的第11天。
生前体重75，生完70，今天66.05kg。
早餐：土豆萝卜汤，玉米饼
午餐：芹菜炒肉，荷塘小炒，猪肝菠菜汤，紫薯馒头
加餐：牛奶火龙果
晚餐：茄子蒸肉，豆腐油菜汤，米饭
在家坐月子的姐妹，月子餐一定要吃好，记得荤素搭配，少油少盐哦！
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评论 ( 4 )
⁴囍小丸子ǒ 
2023年11月 · 来自长春市 举报 回复(0) 点赞(0)
月子里的食谱很不错哟
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看着好好吃，真好，哈哈
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想想我的月子餐，我都觉得崩溃，太难吃了