为什么不建议孕妈囤DHA？

很多孕妈有纠结：海洋污染后，DHA还能不能吃？或者要不要赶紧多囤一些现货？今天和大家探讨一下，欢迎讨论哈～
1、还能不能吃？
DHA分为鱼油和藻油，鱼油提取自深海鱼，深海鱼之所以富含DHA是因为鱼吃了富含DHA的海藻而获得DHA；如果跳过鱼这个中间商，直接从海藻中提取DHA，那就是藻油DHA了。
藻油DHA最初是从海洋中打捞海藻上来提取的，但现在很多大品牌厂商都是直接在实验室里面培育海洋微藻，不再野生打捞了。所以这种实验室里培育的藻油，和海水没什么关系了。
 
这样一来，实验室下培育出的藻油DHA就避免了海洋污染而带来的影响。
2.要不要多囤一些现货？
既然实验室培育的藻油DHA是不受海洋污染影响的，我个人的建议是不需要盲目囤，因为DHA容易氧化，保质期有限。根据实际需要购买，不必盲目囤。
市面上有一些品质比较好的藻油DHA，像爱乐维藻油DHA，它用的Life's DHA就是从实验室培育出来的，海洋微藻中提取的藻油DHA，纯净度高，隔离海水生产不受海水污染影响。
 
希望帮助纠结中的孕妈选对DHA！